Эмпатия является одним из эмоции самое благородное в сердце любого человека при рассмотрении жизни в обществе. Люди — социальные животные, и у каждого есть способность развивать эмпатию. Является способность которое, как и любое другое, можно культивировать сознательными усилиями, если хотите. Итак, узнайте, как развить этот навык и стать более чутким человеком.
Читать далее: Динамика эмпатии: как поставить себя на место другого
узнать больше
Откройте для себя признаки того, что вы блестящий мастер идей
Как научить чрезмерно ласкового ребенка устанавливать ограничения в…
Что такое эмпатия?
Значение эмпатии можно перевести как способность поставить себя на место другого. Следовательно, должна быть возможность симулировать чувства других в нашем собственном существовании. Таким образом пробуждаются положительные эмоции и воспитывается чувство общности.
Взгляните на некоторые общие черты, которые разделяют все эмпаты и которые помогают мозгу работать в позитивном ключе. Отныне, упражняясь в каждой из описанных ниже привычек, можно начать пробуждать эмпатию.
Любопытство к другим людям
Характерной чертой эмпатии является интерес к чувствам другого. В конце концов, если эмпатия — это способность поставить себя на место другого человека, то она естественным образом вызывает любопытство к тому, что он чувствует.
Откройтесь слушанию и истинным чувствам
Будь то друг, попавший в беду, или член семьи, пострадавший в результате действий, чуткие люди всегда слушают. внимательно слушайте, что говорит другой, делая все возможное, чтобы понять его потребности и статус эмоциональный.
Даже будучи открытым для слушания, слушания может быть недостаточно. Иногда беззащитность становится незаменимой. Поэтому позвольте себе быть тем, кто вы есть, снимите любую маску и выразите чувства нуждающемуся человеку, так как это может создать сильную эмпатическую связь.
устранить предрассудки
Эмпатия не смешивается с предубеждением, поэтому чуткие люди стремятся избавиться от нее. Общая почва сильнее и преодолевает чьи-либо плохие предрассудки.
запросить отзыв
Этот момент очень важен, поэтому всегда обращайтесь к семье, друзьям и коллегам за отзывами о ваших навыках межличностного общения (например, умение слушать). Затем обратитесь к этим людям, если вы поправляетесь.