Фритюрница, безусловно, является изобретением, которое произвело революцию в нашем представлении о приготовлении пищи и предоставило нам прекрасную возможность замены масла. Поэтому все больше людей пытаются воспроизвести рецепты, традиционно приготовленные на огне, с поправкой на машину. Это позволяет сделать конечный результат более здоровым, но с тем же вкусом или даже лучше. Но если вы думаете, что аэрофритюрница может приготовить только картофель фри, макароны или мясо, смотрите здесь как приготовить овощи в аэрогриле.
Читать далее: Узнайте, как легко приготовить деревенский картофель во фритюрнице.
узнать больше
Лучше есть вареные яйца на обед или ужин? Узнайте здесь
Со мной никто не может: Знакомьтесь с растением, способным отогнать сглазы
Как приготовить овощи в аэрогриле?
- Овощи на пару в аэрогриле
Если вы хотите приготовить овощи на выбор с картофелем, морковью, свеклой и другими тушеными овощами, знайте, что вы можете сделать это во фритюрнице! Для этого просто добавьте выбранные овощи нарезанными в нужной вам модели внутрь фритюрницы. Затем запрограммируйте машину на приготовление в течение 15 минут при температуре 200ºC. Однако имейте в виду, что через восемь минут необходимо будет открыть аэрофритюрницу, чтобы перевернуть овощи, и тогда они будут полностью приготовлены.
- Жареная тыква в аэрогриле
Рецепт очень простой, а результат просто восхитительный! Для нее вам понадобится всего 1 ⁄ 4 каботской тыквы, оливковое масло и некоторые приправы по вашему вкусу, такие как соль, сладкая паприка, черный перец и тому подобное. Итак, сделайте на тыкве тонкие надрезы и приправьте их выбранными ингредиентами, не забывая посолить. Затем поместите овощи во фритюрницу на 20 минут при температуре 140 ° C, открывая фритюрницу каждые 5 минут, чтобы хорошо перемешать тыкву, и все кусочки приготовятся одинаково.
- цветная капуста на гриле
Еще одним очень вкусным рецептом является цветная капуста на гриле, которая готовится очень быстро и требует, чтобы цветная капуста была разделена на букеты с большим количеством приправ. Для этого можно использовать черный перец, орегано, тимьян и, конечно же, соль. Затем поместите букеты цветной капусты во фритюрницу и сбрызните их оливковым маслом, прежде чем поставить их готовиться в течение 15 минут при температуре 200ºC. После этого просто достаньте его и попробуйте это чудесное наслаждение!