Вы из команды, которая любит чаи? Если это так, знайте, что вы укрепляете прекрасную привычку, поскольку чаи обладают рядом преимуществ для здоровья.
Но слышали ли вы когда-нибудь о чае? яблочная кожура? Что ж, идеально пить теплым в холодную погоду, а также в холодное время года.
узнать больше
Лучше есть вареные яйца на обед или ужин? Узнайте здесь
«Сила» овсянки: ознакомьтесь с преимуществами овса в…
Хотите узнать больше о преимуществах и методе приготовления? Итак, продолжайте читать.
Еще одно применение яблочной кожуры
По правде говоря, одна из лучших вещей в зимнее время – это возможность расслабиться и вкусно покушать.чай, Не так ли? Среди нескольких вариантов в этой статье мы выделим вариант, сделанный с кожурой яблока.
Специалисты утверждают, что этот чай полезен для здоровья и помогает предотвратить различные заболевания. Кроме того, здорово включать в процесс похудение. Это связано с богатством присутствующих волокон, антиоксидантов, витаминов и минералов.
Как часто я должен пить чай ежедневно?
В идеале употреблять один раз в день и желательно за полчаса до обеда или ужина. Количество - всего одна чашка. Если вы предпочитаете, вы также можете принять его перед сном.
Для его приготовления необходимы следующие ингредиенты:
- 500 мл воды;
- Свежая кожура 3-х яблок;
- Корица, гвоздика и сахар по вкусу.
Что касается способа приготовления, начните с кипячения воды, а затем добавьте шелуха, гвоздика и корица.
Когда все ингредиенты будут в воде, дайте ей покипеть еще 1 минуту. Наконец, процедите и добавьте столько сахара, сколько хотите.
Итак, что вы думаете о рецепте? Готовится очень просто, не так ли?
Вместе с чаем приготовьте вкусный торт и пригласите друзей и семью отведать это вкусное угощение. кофевечера.