При употреблении в пищу таких продуктов, как тыква, принято удалять ее семена и выбрасывать их в мусорное ведро. Однако знаете ли вы, что из тыквенных семечек можно приготовить вкусные и вкусные закуски очень практичным способом? Хотите знать больше? Продолжайте читать статью, и мы объясним вам это!
Помимо вкуса при обжаривании, тыквенные семечки обладают рядом свойств, делающих пищу функциональной. Его свойства варьируются от снижения веса до предотвращения старения и противовоспалительного действия на суставы и мышцы.
узнать больше
Приятные новости: Lacta запускает шоколадный батончик Sonho de Valsa e Ouro…
Бразильское вино получило награду на «Оскаре»…
Таким образом, использование тыквенных семечек может принести пользу для здоровья и в то же время стать экономичной альтернативой обедам в выходные дни. Но помните, их важно предварительно высушить и обжарить, так как употребление семян в натуре может вызвать проблемы с пищеварением и даже отравление. Ниже приведена пошаговая инструкция, как высушить и обжарить тыквенные семечки, чтобы употреблять их в качестве закуски.
Пошаговое приготовление закуски из жареных тыквенных семечек
Для приготовления закуски потребуются следующие ингредиенты:
- 1 стакан (чай) сырых тыквенных семечек;
- Соль и черный перец по вкусу.
Способ приготовления
- Ложкой вынуть тыквенные семечки. Затем промойте их в проточной воде с помощью сита;
- Дайте семенам высохнуть на бумажном полотенце или чистом кухонном полотенце в течение 24 часов;
- Приправьте солью, а также королевским перцем по вкусу или приправой на ваш выбор;
- Поместите лист пергаментной бумаги на небольшую форму и добавьте семена;
- Отправьте в духовку при средней температуре (180 градусов), пока они не изменят свой цвет. При необходимости перемешайте форму, чтобы семена полностью подрумянились со всех сторон;
- Достаньте из духовки и сразу подавайте.
Тебе понравилась эта статья? Так что знайте, что вы можете найти больше статей, подобных этой. нажмите здесь!
