Нет никакого способа остановить приход возраста. Со временем волосы редеют и становятся белее, мышцы уже не имеют прежней упругости, а цвет лица становится другим, чем в 20 лет. Тем не менее, есть методы для предотвращения преждевременного старения нашей кожи.
Это простые советы, которые каждый может внедрить в свою повседневную жизнь без необходимости пластической хирургии или таких процедур, как наполнение гиалуроновой кислотой или ботулотоксином (знаменитый ботокс). Пойдем?
узнать больше
«Сила» овсянки: ознакомьтесь с преимуществами овса в…
Кофе эспрессо — союзник в профилактике болезни Альцгеймера, говорится в исследовании
О, и не забывайте: очень важно, чтобы вы посетили дерматолога, чтобы оценить вашу кожу. Профессионал подберет лучший уход для вашей кожи.
Как предотвратить преждевременное старение кожи?
Используйте солнцезащитный крем
Это первая ориентация, потому что она самая важная. Солнечный свет является одной из основных причин преждевременного старения кожи. Важно использовать
солнцезащитный крем на лице, шее и даже за и внутри ушей. Это относится не только к воздействию прямых солнечных лучей; синий свет от компьютеров и смартфонов также может повредить кожу.Отшелушивание – полегче, пожалуйста
Отшелушивание кожи очищает от мертвых клеток и загрязнений. Кроме того, он также стимулирует рост новых клеток. Однако важно, чтобы вы не злоупотребляли этим. отшелушивать лицо каждый день может вызвать обратный эффект и сделать ее более жирной.
Прекратите выдавливать прыщи прямо сейчас!
Мы знаем, что выдавливание угрей и прыщей может быть удовлетворительным для многих людей. Когда вы прокалываете кожу ногтями и пальцами, это причиняет ей боль. В долгосрочной перспективе это может оставить следы или пятна на вашем лице. Давайте сделаем так: доверьте свою кожу профессионалам. Оставим привычку выдавливать угри только для роликов в TikTok и на YouTube, хорошо?
Заботьтесь о теле в целом
Бесполезно ухаживать только за лицом. Тело работает вместе. Поэтому питание, физические упражнения, увлажнение и другие полезные привычки являются мощным оружием против преждевременного старения кожи. Кроме того, обычным для стресс и тревога вызывают кожные реакции. Обратитесь к врачу.
Помните: уход за кожей меняется с возрастом
Это верно! Иногда молодой коже нужно увлажнение больше, чем кислота, в то время как более зрелой коже нужно что-то более агрессивное. Ищите врача-дерматолога, чтобы он знал лучшую процедуру для вашей кожи.
Окончил факультет социальных коммуникаций Федерального университета Гояса. Увлечен цифровыми медиа, поп-культурой, технологиями, политикой и психоанализом.
