Известно, что авокадо является источником полезных жиров для организма, а также витаминами, энергией и другими питательными веществами. Поэтому это отличный фрукт, который стоит включить в свой рацион. Тем не менее, его часто продают еще зеленым, что требует знания того, как его созреть.
Советы научат вас, как быстро и экономично созреть авокадо
узнать больше
«Сила» овсянки: ознакомьтесь с преимуществами овса в…
Каруру: Узнайте о пользе для здоровья и универсальности в…
У каждого фрукта свой процесс созревания, и авокадо может созревать от 4 до 7 дней после покупки, в зависимости от их размера. Однако есть некоторые хитрости, которые могут ускорить этот процесс. Проверьте это ниже:
1. Заверните фрукты в алюминиевую фольгу или газету.
Определенно известен как самый распространенный прием для созревания авокадо — завернуть плод в газету или бумагу. алюминий помогает предотвратить распространение этилена, присутствующего в фруктах, ускоряя процесс созревания. Через 4 дня плоды будут готовы к употреблению.
Этилен — это вещество, ответственное за созревание фруктов и овощей, и при хранении в авокадо оно начинает созревать в течение нескольких дней, меняя цвет и текстуру. Тем не менее, важно не забыть оставить небольшое отверстие в бумаге, чтобы фрукты могли дышать и получать немного воздуха.
2. Поместите авокадо рядом с другими спелыми фруктами.
Все фрукты производят этилен — мощный гормон, ускоряющий созревание. Когда вы кладете незрелый авокадо вместе с другими спелыми фруктами в корзину, повышенное содержание этилена в окружающей среде ускоряет созревание авокадо.
В народе это похоже на отрывание спелого плода от других. Теперь вы знаете, почему это работает.
3. Добавьте авокадо в миску и посыпьте пшеничной мукой.
Этот совет менее известен, чем другие, но он, безусловно, эффективен. В миску положите авокадо и посыпьте пшеничной мукой.
Благодаря повышенному теплу, выделяемому мукой, фрукты созреют быстрее и сохранятся, потому что мука впитывает влагу и предотвращает гниение или порчу фруктов.
С этими советами употреблять авокадо будет еще проще, так как это отличный фрукт для добавления в салаты, приготовления соусов, таких блюд, как гуакамоле, а также соков и смузи.