К травы часто используются в приготовлении чаев из-за их лечебных и терапевтических свойств.
Например, ромашка известна своими успокаивающими свойствами, мята перечная освежает и помогает пищеварению, а розмарин заряжает энергией и стимулирует умственную деятельность. Каждая трава имеет свои уникальные характеристики и преимущества.
узнать больше
«Сила» овсянки: ознакомьтесь с преимуществами овса в…
Каруру: Узнайте о пользе для здоровья и универсальности в…
По этим и другим причинам выращивание этих растений для приготовления чая является популярной практикой во всем мире, включая Бразилию. В конце концов, помимо свежего и приятного вкуса, выращивание и приготовление чая дает множество преимуществ.
Выращивать собственные травы для приготовления чая — отличная идея!
Помимо того, что это способ всегда иметь под рукой свежие качественные ингредиенты, это полезное хобби, которое приносит пользу вашему здоровью и благополучию. Вот некоторые из лучших трав, которые вы можете выращивать в своем саду!
свежая зелень в домашних условиях
- Мята перечная: освежает и отлично подходит для пищеварения;
- Ромашка: успокаивает и расслабляет;
- Базилик: придает чаю нотку свежести и приятный аромат;
- Розмарин: заряжает энергией и помогает сосредоточиться;
- Шалфей: обладает антиоксидантными свойствами и, как известно, улучшает память;
- Лимонная мята: смягчает и расслабляет, помогает снять стресс;
- Лаванда: успокаивает и отлично подходит для борьбы с бессонницей;
- Тимьян: богат антиоксидантами и известен своими антибактериальными свойствами;
- Душица: вкусная и полезная для здоровья;
- Фенхель: помогает пищеварению, имеет легкий и сладкий вкус;
- Лемонграсс: освежающий и с расслабляющими свойствами;
- Зверобой: известно, что он облегчает тревогу и легкую депрессию;
- Лиловый: отлично подходит для облегчения боли в горле и воспалений;
- Календула: обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами;
- Лемонграсс-лимон: сочетает в себе вкус лемонграсса с цитрусовым оттенком;
- Lemonmint: разновидность мяты с ароматом лимона;
- Кошачья мята: популярна среди кошек, ее также можно использовать в качестве чая;
- Трава Сен-Роберто: известна своими мочегонными свойствами;
- Стевия: натуральная альтернатива сахару, идеальная для подслащивания чая;
- Рута: ценится за антимикробные, противовоспалительные и обезболивающие свойства.
Основной уход за травами
Теперь несколько советов по выращиванию трав и приготовлению вкусных чаев:
- Выберите подходящее место для выращивания трав, учитывая количество солнца, которое необходимо каждой из них;
- Обязательно обеспечивайте достаточное количество воды, но избегайте переувлажнения корней;
- Собирайте листья и стебли трав в нужное время для лучшего вкуса и аромата;
- Правильно высушите травы для последующего хранения и использования;
- Экспериментируйте с различными сочетаниями трав, фруктов и специй, чтобы создавать собственные чаи.
Здесь, на нашем сайте, вы найдете несколько рецептов сильнодействующих целебных чаев. Просмотрите и узнайте!
В Trezeme Digital мы понимаем важность эффективной коммуникации. Мы знаем, что каждое слово имеет значение, поэтому мы стремимся предоставлять актуальный, привлекательный и персонализированный контент в соответствии с вашими потребностями.