Бананы не только вкусны, но и очень питательны, что делает их идеальным дополнением к любой диете. Однако сохранить их свежими может быть проблемой из-за их склонности к быстрому созреванию.
В следующих темах вы найдете несколько советов, которые помогут сохранить ваши бананы свежими дольше!
узнать больше
«Сила» овсянки: ознакомьтесь с преимуществами овса в…
Каруру: Узнайте о пользе для здоровья и универсальности в…
Смотрите также: Знайте особый фрукт, который может помочь вам похудеть
Купите слегка зеленые бананы
Покупать бананы следует с учетом ваших потребностей. Если вы планируете съесть их сразу и любите, чтобы бананы были мягкими и сладкими, выбирайте бананы ярко-желтого цвета с легким оттенком зеленого.
Если вы предпочитаете более твердую текстуру и хотите съесть ее в течение следующих нескольких дней, выберите более зеленые бананы, для полного созревания которых потребуется еще несколько дней.
Чтобы иметь свежие бананы, храните их правильно
Бананы быстро созревают, когда они находятся в непосредственной близости от других
фрукты. Поэтому бананы лучше хранить отдельно от других продуктов.Держите их изолированно, предпочтительно в хорошо проветриваемой миске для фруктов, чтобы вокруг них циркулировал воздух и замедлялся процесс созревания.
Заморозьте бананы, чтобы они оставались свежими
Иногда вы можете обнаружить, что у вас много перезревших бананов, которые вы не можете вовремя съесть. В этом случае их заморозка является правильным решением.
В этом процессе очистите бананы и поместите их в герметичный контейнер или пакет для заморозки.
Эти замороженные фрукты позже можно использовать для коктейлей, торты, или как замороженная закуска сама по себе. Процесс замораживания останавливает их созревание и сохраняет их сладость в течение нескольких месяцев.
Сохранение бананов свежими может показаться сложной задачей, но с помощью этих советов вы сможете наслаждаться бананами на пике их сладости и питательной ценности гораздо дольше.
Независимо от ваших предпочтений по степени зрелости, есть способ сохранить бананы свежими и готовыми к употреблению в любое время.