Цинга - это заболевание, вызванное недостатком Витамин С в теле. Это заболевание, несмотря на то, что его причина не была известна до 1747 года, было зарегистрировано в 1515 году до нашей эры. Ç. египтянами. Однако наибольшее влияние оказало начало великих морских путешествий в 18 веке, когда моряки они погибли, потому что провели несколько периодов в море, питаясь в основном рисом и рыбой, которые бедны Витамин С. Однако сегодня болезнь встречается относительно редко.
→ Витамин С и цинга
В Витамин C, также называемый Аскорбиновая кислота, является важным антиоксидантом, который участвует в различных реакциях организма. По данным Всемирной организации здравоохранения, ежедневно необходимо принимать от 30 до 60 мг витамина С. Однако для предотвращения цинги достаточно приема всего 10 мг витамина. Помимо защиты от болезней, витамин С предотвращает инфекции и помогает поддерживать целостность кожных стенок. кровеносный сосуд.
Хотя роль витамина С в предотвращении цинги хорошо известна, эта связь была реализована только в 1747 году шотландским врачом Джеймсом Линдом.
Этот врач задокументировал, что соки цитрусовых могут помочь в лечении цинги. Он провел тесты и обнаружил, что группы, которые ежедневно ели апельсины и лимоны, быстро поправлялись от болезни. Результаты этих испытаний были опубликованы в 1753 году, а с 1795 года британский флот. стали требовать от моряков ежедневного употребления цитрусовых соков, которые сильно пострадали от болезнь.→ Симптомы цинги и диагностика
О цинга - заболевание с геморрагическими проявлениями, например, кровоточивость десен и красные пятна на коже из-за повреждения капилляров. Кроме того, у пациента наблюдается отек суставов, потеря аппетита, дрожащие зубы, склонные к выпадению, головокружение, усталость, слабость, анорексия, изменения кожи и ломкость волос. Если не лечить должным образом, это может привести к смерти пациента. Из-за наличия неспецифических симптомов, а также из-за редкости заболевания диагноз не всегда бывает простым.
→ Профилактика и лечение
Цинга возникает из-за недостатка Витамин С, следовательно, это сделано необходимо употребление продуктов, богатых этим витамином. Следовательно, необходимо иметь сбалансированную диету со всеми необходимыми питательными веществами для функционирования организма. В случае витамина С это Важно есть свежие продукты, особенно цитрусовые. Лечение цинги основано только на приеме адекватных доз витамина С.
Ма. Ванесса душ Сантуш
Источник: Бразильская школа - https://brasilescola.uol.com.br/o-que-e/biologia/o-que-e-escorbuto.htm
