Человеческое тело образовано сотни мышц которые нам помогают движения, стабильность скелета и наполнять тела, поскольку они соединяют кости с нервной системой.
Другими словами, мышцы - это ткани человеческого тела, отвечает за сокращение и растяжение клеток которые порождают движения.
Отсюда свойство сокращения мышц (сократимость) происходит посредством электрических импульсов, излучаемых центральной нервной системой по нервам, так что обеспечивает попадание натрия в мышцы, выход калия, высвобождение кальция и скольжение молекул белки из миозин а также актин, таким образом выполняя движение сокращения мышц. Миология - это наука, изучающая мышцы.
Также читайте статью о Мышечная система.
Типы мышц
В зависимости от своего состава, формы, строения и функции мышцы человеческого тела делятся на:
Гладкая или не поперечно-полосатая мышца (гладкая мышца): Мышца с медленным и непроизвольным сокращением, контролируемая вегетативной нервной системой, например, мышца внутренние органы (желудок, печень, кишечник), кожа, кровеносные сосуды, выделительная система (перистальтические движения), среди другие.
Поперечное сечение артерии с промежуточным слоем гладкой мышцы
Скелетно-полосатая мышца (Скелетные мышцы): Расположенный вместе со скелетом и связанный через сухожилия, этот тип мышц контролируется центральной нервной системой и характеризуются сильными и произвольными движениями, например, мышц нижних и верхних конечностей: рук, кистей, ног и ноги.
Скелетные мышцы
Поперечно-полосатая сердечная мышца (Сердечная мышца): Расположен в сердце (миокарде), этот тип мышц контролируется вегетативной нервной системой и характеризуется энергичными и непроизвольными сокращениями.
Сердечная мышца
Кроме того, в зависимости от вашего локализация мышцы могут быть:
- поверхностные мышцы: Расположен непосредственно под эпителиальной тканью, например, под мышцами лица и шеи.
- глубокие мышцы: находится внутри человеческого тела, например, в органах.
Основные мышцы человеческого тела
Самая большая мышца человеческого тела - бедро, длиной до полуметра. С другой стороны, самая маленькая мышца - это мышца, расположенная между позвонками, размером около 1 см.
Самая сильная мышца в человеческом теле - это рот, называемый «массетером», который отвечает за жевание, речь и движения. В свою очередь, самая слабая мышца - веко, отвечающая за движение глаз.
Мышечная система человека имеет около 600 мышц, сгруппированы в:
Мышцы головы и шеи
- Затылочно-лобная мышца (череп)
- Височно-теменная мышца (череп)
- Orbicularis oculi мышца (глаз)
- Procerus (нос)
- носовой (нос)
- Букцинаторная мышца (рот)
- Orbicularis oculi muscle (рот)
- Жевательная мышца (челюсти)
- Височная мышца (челюсти)
- Подбородочно-язычная мышца (язык)
- Стременная мышца (ухо)
- Тензорная мышца барабанной перепонки (ухо)
- Платизма (шейная)
- Грудино-ключично-сосцевидный (шейный)
- Длинная мышца шеи (передняя позвоночная)
- Передняя чешуйчатая мышца (латеральная позвоночная)
- Нижняя сужающая мышца глотки (глотка)
- Крикотироид (гортань)
Мышцы груди и живота
- Сплениос (спина)
- Эректор позвоночника (спина)
- Межреберные (грудь)
- Поперечный живот
- анус лифтер
- Сфинктеры ануса
Мышцы верхних конечностей
- Трапеция (позвоночник)
- Большая грудная мышца (грудная полость)
- Малая грудная (грудная полость)
- Дельтовидная мышца (плечо)
- Coracobrachialis (передняя рука)
- Двуглавая мышца плеча (передняя рука)
- Плечевой (передняя рука)
- Трицепс плеча (задняя рука)
- Круглый пронатор (предплечье)
- Brachioradialis (предплечье)
- тенар (рука)
- Гипотенат (рука)
- Смазочные материалы (ручные)
Мышцы нижних конечностей
- Большая поясничная мышца (таз)
- Большая ягодичная, средняя и минимальная ягодичные мышцы (таз)
- грушевидная мышца (таз)
- Портняжная мышца (бедро)
- грудная мышца (бедро)
- двуглавая мышца бедра
- Длинная малоберцовая мышца и короткая малоберцовая мышца (бедра)
- Трехглавая мышца верхней части грудной клетки (бедро)
- Передняя большеберцовая мышца (нога)
- Короткий разгибатель пальцев стопы
- Отводящая мышца большого пальца стопы
- Подошвенные межкостные мышцы (стопа)
Бодибилдинг - это спорт, который посредством таких действий, как поднятие тяжестей (поднятие тяжестей), укрепляет мышцы тела, тем самым увеличивая мышечную массу.
