O менструальный цикл относится к периоду между первым днем менструации и первым днем следующей менструации.
В период менструального цикла в организме происходят изменения, которые подготавливают его к возможной беременности.
Первая менструация называется менархе, и в течение первых двух или трех лет циклы могут быть немного нерегулярными. Со временем они становятся более регулярными и имеют тенденцию к стабилизации, пока не достигнут 40-45 лет.
С этого возраста циклы снова становятся нерегулярными до наступления менопаузы, когда у женщины прекращается менструация.
Фазы менструального цикла
Есть две основные фазы менструального цикла, которые отличаются друг от друга: фолликулярная фаза и лютеиновая фаза. Еще можно распознать третью фазу, овуляторную, характеризующуюся моментом овуляции.
Продолжительность менструального цикла составляет около 28 дней, хотя есть более короткие циклы продолжительностью 21 день и более длинные до 35 дней, которые также считаются нормальными.
1. Фолликулярная фаза
Первая фаза называется фолликулярной и длится примерно 14 дней, от 9 до 23 дней. Эта фаза получила свое название, потому что фолликулы яичников находятся в процессе развития.
Но что такое фолликулы яичников? Они находятся в яичниках и содержат незрелые яйцеклетки, которые постепенно выделяются на протяжении репродуктивной жизни женщины.
Фолликулярная фаза начинается в первый день кровотечения до выхода яйцеклетки, фаза овуляции. Менструация, период кровотечения, длится в среднем 5 дней, хотя может составлять от 3 до 7 дней.
В первые дни фолликулярной фазы происходит большая выработка гормона ФСГ (стимулирующего фолликул), отвечающего за стимуляцию яичников к производству зрелых яиц.
По мере созревания фолликулов также происходит высокая выработка гормона эстрогена, что приводит к утолщению формирование эндометрия и сосудов, условия, которые делают матку готовой к приему оплодотворенной яйцеклетки и запускают беременность.
В конце фазы основной фолликул продолжает свое развитие и рост, секретируя эстроген все быстрее и быстрее, что приводит к пику эстрадиола примерно на десятый день.
В целом основной фолликул продолжает свое развитие и увеличивается в размерах. Секреция эстрогена остается повышенной, что гарантирует готовность яйцеклетки к высвобождению.
Еще одна особенность - это изменение слизи в шейке матки, которая становится жидкой и водянистой. Все эти изменения заключаются в подготовке матки к возможному поступлению спермы и последующему оплодотворению.
2. Овуляторная фаза
Овуляторная фаза состоит из выхода зрелой яйцеклетки, готовой к оплодотворению, которая идет в маточные трубы или маточные трубы и попадает в матку. Этот процесс состоит из овуляции.
День овуляции варьируется в зависимости от продолжительности цикла. Во многих случаях это происходит в 14 день цикла. Однако это не практическое правило, и у большинства женщин овуляция происходит в разные дни цикла.
Яйцо имеет короткую продолжительность жизни, около 24 часов. Для наступления беременности необходимо поддерживать половой акт в течение фертильного периода женщины. Сперма может оставаться жизнеспособной до 5 дней в женском организме.
По этой причине следует учитывать, что половой акт без использования противозачаточных средств и за 5 дней до овуляции может привести к беременности.
3. Лютеиновая или лютеиновая фаза
Лютеиновая фаза начинается с образования желтого тела, она включает период от овуляции до первого дня следующей менструации.
Формирование желтого тела или желтого тела происходит после овуляции из-за трансформации стенок желтого тела. фолликулы яичников, которые превращаются в секреторную структуру гормона прогестерона, наиболее активного в этом фаза.
Обычно лютеиновая фаза длится около От 12 до 16 дней. Желтое тело может деградировать или оставаться активным, что указывает на возможную беременность.
Прогестерон способствует увеличению выстилки эндометрия, подготавливая матку для приема оплодотворенной яйцеклетки и фиксируя зиготу.
Если это происходит, он инициирует выработку ХГЧ (хорионического гонадотропина человека), известного как гормон беременности, поддерживающего активность желтого тела.
Если оплодотворение не происходит, желтое тело дегенерирует, и с началом менструации начинается новый цикл.
Узнать больше о женская репродуктивная система
Менструальный календарь
Менструальный календарь или таблица - это метод, используемый для прогнозирования вероятного дня овуляции, то есть самого фертильного периода для женщины.
Например, если менструальный цикл составляет 28 дней, овуляция наступает на 14 день после первого дня кровотечения.
Однако, учитывая продолжительность жизни сперматозоидов, необходимо рассматривать несколько дней до овуляции как высокую вероятность риска беременности.
Следует избегать полового акта за пять дней до и за пять дней после вероятного дня овуляции. В другие дни цикла шансы забеременеть меньше.
Примечательно, что этот метод небезопасен для предотвращения нежелательной беременности, а также не защищает от заболеваний, передающихся половым путем.
Также читайте о:
- Беременность
- Как происходит оплодотворение человека?
