Наверняка вы уже прошли через неудобную ситуацию ощущения своего «урчание» в животе. Этот неприятный шум, который возникает, в основном, когда мы голодны, не свидетельствует о каких-либо проблемах со здоровьем и является совершенно нормальным фактом.
O "храп” желудок это вызвано сокращением мышц этого органа, которое запускается выработкой кислот и пищеварительного фермента пепсина. При сокращении желудок перемещает жидкости и воздух, содержащийся внутри него, что вызывает шумы.
Воздух в желудке - результат естественного процесса пищеварение. Когда мы глотаем пищу, часто с пищей попадает воздух. Этот воздух также отвечает, вместе с жидкостями, потребляемыми и образующимися во время пищеварения, за отрыжка.
Выработка кислот и ферментов, а также сокращение желудка сигнализируют о том, что организм готов принимать пищу и ее нужно принимать внутрь. Этот процесс можно стимулировать, например, жеванием камедь, что вызывает тело думайте, что пища будет съедена, и подготовьте желудок к ее приему. Проблема с таким отношением заключается в том, что постоянное жевание и частое производство кислот и ферментов могут вызвать такие травмы, как гастрит и язвы.
Живот «урчит» из-за сокращений, вызывающих движение воздуха и жидкостей внутри этого органа.
Исследователи до сих пор не знают, у кого из людей выше вероятность храпа и почему некоторые люди не издают этот звук. Однако стоит отметить, что исследования показывают, что люди, которые едят жирные и промышленные продукты, более восприимчивы к возникновению этих шумов. Следовательно, здоровая диета с соблюдением трехчасового интервала между приемами пищи может уменьшить знаменитый храп.
Важно подчеркнуть, что не только желудок может вызывать храп. Эти шумы могут также возникать, например, в кишечнике. Однако в этом случае шум связан не с голодом, а с процессом пищеварения.
Ма. Ванесса душ Сантуш
