Либидо - существительное женского рода латинского происхождения. либидо и который используется для описания желание или половое влечение мужчины или женщины.
В области психологии либидо является фундаментальным для понимания человеческого поведения, поскольку оно обусловливает его и рассматривается как энергия, которая управляет жизненными инстинктами людей.
Поскольку либидо не связано исключительно с гениталиями, оно может быть направлено на человека, объект, само тело или интеллектуальную деятельность.
В контексте психоанализа, согласно Зигмунд Фрейд (1856-1939) либидо состоит из психической энергии, которая возникает в основном из сексуального инстинкта и определяет поведение человека в жизни. Второй Карл Юнг (1875-1961), психическая энергия или жизненная сила, которую можно широко направлять.
отсутствие либидо
Есть несколько причин, которые могут снизить как мужское, так и женское либидо, и его падение может быть временным или постоянным. Снижение либидо может быть вызвано эмоциональными, биологическими или даже внешними факторами.
Например, низкая самооценка и неправильное питание могут снизить либидо как у мужчин, так и у женщин. У некоторых людей старение также может способствовать снижению полового влечения.
Известно, что некоторые лекарства, которые используются при лечении различных заболеваний, в том числе антидепрессанты, могут вызывать снижение либидо как побочный эффект.
Есть исследования, которые показывают, что некоторые социальные привычки также могут способствовать снижению либидо, например, привычка ставить телевизор в спальне пары. Курение и чрезмерное употребление алкоголя также могут снизить либидо.
отсутствие либидо у мужчин
У мужчин снижение либидо часто вызвано снижением уровня гормона, известного как тестостерон. Проверить количество этого гормона можно с помощью анализа крови.
Снижение либидо также может быть побочным эффектом любого лекарства, которое принимает человек.
Еще один фактор, который может вызвать снижение либидо, - это стресс. Кроме того, некоторые психологические состояния, такие как депрессия и беспокойство, также могут снизить либидо.
Узнать больше о Побочные эффекты средств правовой защиты.
Отсутствие либидо у женщин
У женщин такие состояния, как стресс, тревога и депрессия, также могут снизить либидо. Другие факторы, такие как гипотиреоз, использование некоторых противозачаточных средств или гормонального лечения, также могут вызвать снижение полового влечения.
O менструальный цикл он также имеет большое влияние на женское либидо. Обычно в фертильный период сексуальное влечение имеет тенденцию к усилению.
O климактерический (период, когда женщина переходит от репродуктивной фазы к менопаузе) также может быть временем падения либидо из-за различных гормональных изменений, которые могут произойти во время этой фазы. Основные гормоны, участвующие в этом процессе: эстроген, прогестерон и тестостерон.
То же самое может произойти в послеродовой период, срок сразу после родов. В этом случае либидо женщины возвращается к норме через некоторое время.
Узнать больше о послеродовой период.
Повышенное либидо
Меры, которые необходимо предпринять для повышения либидо, зависят от причин падения желания. После оценки состояния здоровья врач должен назначить наиболее подходящее лечение.
Есть, например, добавки или растения, которые повышают либидо. Это пример женьшень и травы Tribulus Terrestris, причем последняя имеет своей основной функцией восстановление либидо и сексуального аппетита, поскольку увеличивает естественную выработку тестостерона.
Однако часто лучший способ повысить либидо - это изменить свой образ жизни. Ищите способы уменьшить стресс и ищите новые впечатления, такие как принятие здоровой диеты и сбалансированные и регулярные занятия физической активностью улучшают качество жизни и могут помочь увеличить либидо.
Для женщин, когда снижение либидо происходит из-за гормональных проблем, решением может быть заместительная гормональная терапия (рекомендованная врачами).