Устойчивость - это способность вернуться в нормальное состояние. В области психологии устойчивость означает устойчивость к ударам, невзгодам. Этот термин используется в нескольких областях знаний, таких как управление, экология, физика и психология.
Слово «устойчивость» уже давно используется для описания человеческого поведения. В области психологии говорят, что человек становится стойким, когда он может вернуться к своему обычному состоянию здоровья (физическому и психическому) после тяжелого опыта. Таким образом, мы можем определить устойчивость как способность противостоять и преодолевать невзгоды.
Чтобы определить устойчивое поведение, необходимо учитывать два фактора: кризис и устойчивость. Столкнувшись с критической или неблагоприятной ситуацией, люди могут проявлять разные типы поведения. Устойчивый человек - это тот, кто понимает стоящую перед ним проблему и мобилизует ресурсы для ее решения.
Это не означает, что стойкий человек неуязвим или защищен. Речь идет не о том, чтобы всегда выходить из критической ситуации невредимым, а о развитии способности эффективно справляться с кризисом, чтобы выйти из него более сильными.
Смотрите также:
Захватывающие истории, которые демонстрируют, что такое человеческая устойчивость!
Качества человека.