Прощение никогда не бывает легкой задачей. Преодоление боли похоже на ожидание заживления раны: это требует времени и заботы. Чем глубже, тем дольше длится этот процесс. Есть много негативных мыслей и чувств, таких как гнев, негодование, унижение и месть, которые, чтобы быть побежденными, нуждаются в искренности - как с самими собой, так и с другими.
- Бесплатный онлайн-курс инклюзивного образования
- Бесплатная онлайн-библиотека игрушек и обучающий курс
- Бесплатные онлайн-курсы по математическим играм в дошкольном образовании
- Бесплатный онлайн-курс педагогических и культурных семинаров
Прощение, будучи такой деликатной и субъективной темой, нелегко обсуждать или работать. Однако для решения этой задачи можно использовать динамику и другие виды деятельности. Ознакомьтесь с нашей подборкой динамика о прощении:
1 Ключевая динамика
Возьмите картон и сделайте из него большой бумажный ключ. Затем спросите группу, насколько полезен ключ. После этого спросите: Похоже ли прощение на ключ? На основании этого вопроса обсудите с участниками динамики, может ли прощение, как и ключ, открывать и закрывать
2 Динамика рецепта прощения
Спросите участников, что им нужно, чтобы простить кого-то, попросив их составить рецепты прощения. Сюда могут входить такие ингредиенты, как «2 чашки понимания», «капля любви», «шесть ложек искренности» и другие.
После написания попросите участников сохранить рецепты при себе, чтобы они всегда могут посмотреть на список и вспомнить, что они считают необходимым, чтобы простить кто-нибудь.
3 Театральная динамика
Создайте сценарий, который включает обиду и негодование и требует прощения. Попросите одного человека в группе сыграть роль человека, причинившего боль другому, и предложите еще одному участнику действовать как тот, кто пытается простить.
Позвольте двоим поговорить и обсудить, как они могут преодолеть эту ситуацию, пока остальные участники наблюдают. После того, как они закончат, попросите других разыграть тот же сценарий. Таким образом, каждый может пережить этот опыт и привыкнуть к ситуациям, в которых необходимо противопоставить другому то, что он сделал неправильно. Те, кто наблюдает, также наблюдают и учатся на других формах подхода и общения.
4 каменная динамика
Дайте каждому участнику динамического упражнения камень или другой небольшой предмет. Затем попросите их выполнять различные действия, например хлопать в ладоши и играть в горячую картошку, всегда с камнем в руке.
После того, как они завершат упражнения, спросите их, чувствовали ли они себя некомфортно, держа камень в руке. Затем скажите, что это преступление, которому не было прощения. Что изменилось в их восприятии? Обсудите важность прощения и то, как оно может нанести вред нашей жизни.
5 Динамика письма
Те, кому трудно прощать, могут чувствовать себя заряженными отрицательными эмоциями, которые они не могут выразить. Чтобы помочь этим людям преодолеть эти проблемы, поработайте с письмом о прощении.
Попросите участника написать письмо человеку, которого он не может простить. В нем они должны выразить свои мысли и чувства по отношению к тому, кто их обидел.
Письмо помогает людям лучше размышлять и выражать свои чувства, чем при личной беседе. После того, как письма будут написаны, предложите им, если они пожелают, доставить или отправить их получателям.
6 динамика искусства
Если есть люди, которые лучше выражают себя с помощью письма, то другие делают это с помощью искусства. Разделяйте материалы, такие как мелки, мелки, краски и кисти, и сделайте их доступными для участников динамики. Затем дайте им лист бумаги и попросите их использовать их, чтобы выразить, что они чувствуют, когда им больно.
После того, как все закончат свои творения, позвольте им поделиться и объяснить их всей группе.
Пароль был отправлен на вашу электронную почту.
