Вы пройдете тесты вступительные экзамены в колледж, И либо или публичные тендеры? А теперь как организовать учебное время? Нужно ли отказываться от других занятий? Сколько часов потребуется, чтобы получить желаемое одобрение?
Специалисты по образованию рекомендуют: для начала соберите один график обучения. Будь то ноутбук, мобильный телефон или компьютер, составление плана поможет вам визуализировать и распределить свое время и, следовательно, быть более организованным и эффективным в учебе.
Тоже читай: Техника Помидора - Что это такое и как работает
По словам Жоао Алегриа, менеджера канала Futura и доктора образования из PUC-RJ, первая реакция ученика при прохождении теста - то, что он не сможет изучить все, что ему нужно, и у него не будет времени заниматься чем-то другим. Однако при составлении учебного плана он получает спокойствие и умиротворение, потому что вы понимаете, что если у вас есть деловое свидание, встреча необходимо поддерживать его, придет к достичь своей цели.
Составление графика обучения важно, потому что оно позволяет вам правильно масштабировать усилия, которые у вас есть. будет стремиться достичь того, чего вы ищете, с первого до последнего дня учебы ». (Жуан Счастье)“
С участием планирование а также метод обучения, можно создать рутина, что, по мнению педагогического координатора школы Мопи в Рио-де-Жанейро Луиса Рафаэля Сильвы, позволяет ученику иметь настоящий взгляд на твой день, вашего свободного времени, а также ваших ограничений.
Как составить график обучения?
Эксперты сообщают, что составление расписания обучения простое и может быть выполнено изначально в виде заметок, записной книжки или даже в программе для работы с электронными таблицами. Идея состоит в том, чтобы начать с размещения того, что будет изучено в следующие несколько часов, затем в следующие недели и, наконец, в ближайшие месяцы.
Чтобы иметь возможность создать свой план, вы должны определить количество времени на учебу и другие виды деятельности, например, личная гигиена, обслуживание дома, транспорт, питание, отдых, физическая активность и другие.
Читайте тоже:10 советов, как удерживать внимание во время очень долгих уроков
Директор учебного курса и школы студенческой мастерской из Кампинаса (SP) Марсело Павани считает, что учебный график должен быть организован в соответствии с самопознание, Из сильные и слабые стороны студента. Профессионалу необходимо думать о расписании как о игре в блоки, так как это упрощает визуальную работу с ним.
“Рецепта для составления расписания занятий нет. Это больше похоже на сократовскую работу по «познанию себя», чтобы понять, что мне нужно больше, что мне нужно меньше, и знать, сколько времени у меня есть », - анализирует Павани.
На этом этапе организация времени, а Интернет может быть настоящим союзником. Вы, например, можете выгружать информацию в мобильные приложения и иметь очень четкое и объективное графическое представление задач, которые вам необходимо выполнить для достижения своей цели.
Специалисты в области образования рекомендуют веб-сайты и приложения, например Trello, понедельника также Легкая учеба. Стоит протестировать каждый из них и решить, какой из них лучше всего соответствует вашим требованиям.
Смотрите также: В какое время лучше всего учиться?
как разделить время
Педагогический координатор Луис Рафаэль Сильва из школы Мопи в Рио-де-Жанейро (RJ) считает, что для составления расписания занятий следует учесть четыре момента:
1º: 60% учебной нагрузки и 40% творческого досуга (качественный отдых).
2º: 70% учебная нагрузка и 30% творческий досуг.
3º: такой же заряд, как и 2-й момент.
4º: постепенно уменьшайте учебную нагрузку до 50% и творческое безделье до 50% за две недели до желаемого экзамена.
Фундаментальный: сэкономьте день выходных, чтобы отдохнуть и повеселиться.
Шаг за шагом
Магистр образования и координатор Unità Faculdade в Кампинасе (SP), Каролина Дефилиппи, покажет вам пошаговый способ составить график обучения:
Определите, сколько времени у вас есть на учебу, и будьте строги к себе, соблюдая это учебное время.
Составьте программу, которую необходимо изучить. Разделите, какие дисциплины и какие из них являются наиболее важными.
Проведите самооценку, чтобы определить свои слабые и сильные стороны по отношению к тому, что необходимо изучить.
Разделите время, которое у вас есть на изучаемые предметы, с учетом важности каждого предмета (или веса, который он имеет в тесте) и его трудностей.
Тоже читай: Совмещение работы и учебы: учеба для тех, кто работает
Шаблон расписания обучения
Модель учебного расписания режиссера Марсело Павани.
И остальные?
Даже на этом интенсивном этапе учебы ученику необходимо выделить моменты, чтобы расслабиться. «Отдых, а также творческий досуг имеют основополагающее значение для того, чтобы студент прибыл здоровым и готовым к экзаменам. Помните, что когда тело просит отдыха, вы должны слушать », - подчеркивает координатор Луис Рафаэль Сильва.
Модель учебного расписания, разработанная координатором Луисом Рафаэлем Сильвой, оставляет время для отдыха.
Каролина Дефилиппи также подчеркивает важность сна. «Сон - это не просто потребность в умственном и физическом отдыхе: во время сна происходит несколько процессов. метаболизм, который, если его изменить, может повлиять на баланс всего организма в короткие, средние и даже длительные периоды срок. Исследования доказывают, что те, кто спит меньше, чем необходимо, обладают гораздо меньшей способностью концентрироваться ».
Итак, вы отработали необходимое вам количество часов? Развлекайтесь, смотрите фильмы или гуляйте с друзьями. Это рекомендация доктора Жуана Алегриа.
Тоже читай: Важность сна для учебы
"Секрет в том, чтобы сохранять то, что делает вас счастливым, поддерживать контакт с людьми, которые вам небезразличны, потому что это поможет вам расслабиться и даст вам энергию, необходимую для учебы », - анализирует профессиональный.
Наконец, Алегрия советует поделитесь своим расписанием занятий с семьей, друзьями и подруга (о), поскольку это позволяет получить информацию о том, что вы делаете, и избежать проблем с расписанием и назначением встреч, поскольку все будут знать, что вам необходимо выполнить свой план для достижения своей цели.
Сильвия Танкреди
Журналистка
Источник: Бразильская школа - https://brasilescola.uol.com.br/educacao/como-montar-um-cronograma-estudos.htm
