О Вонючие ноги, также известен как подошвенный бромгидроз, проблема, характеризующаяся Плохо пахнет на ногах. Этот неприятный запах возникает в результате распространения бактерии в наших ногах, которые используют в пищу компоненты пота и остатки омертвевших клеток кожи. Эти бактерии выделяют кислоты, такие как изовалериановая кислота, которые отвечают за характерный запах ног.
Тоже читай: Бромгидроз и неприятные запахи тела
10 советов, как избавиться от неприятного запаха ног
Как известно, запах ног не является серьезной проблемой для здоровья, но это ситуация, которая беспокоит не только человека, у которого есть проблема, но и окружающих. Поэтому важно найти способы с этим бороться. Посмотрите 10 ценных советов!
Всегда тщательно мойте ноги. Людям с запахом ног рекомендуется использовать антисептическое мыло. Еще один важный момент - всегда не забывайте хорошо мыть пальцы рук.
Раз в неделю, отшелушивание утолщенные участки стоп. Это отшелушивание можно делать наждачной бумагой и после купания.
После мытья ног, не забудьте высушить их перед тем, как надеть обувь. В этом случае важно обращать внимание на пространство между пальцами, так как это среда, которая может стать очень влажной.
избегайте закрытой обуви, поскольку они затрудняют вентиляцию ног, особенно в жаркие дни. Когда в обуви потеют ноги, создается теплая и влажная среда, которая способствует развитию бактерий.
Когда используешь носки, предпочитайте те, которые сделаны из хлопка, так как они обеспечивают лучшую циркуляцию воздуха. Носки из синтетических материалов плохо впитывают влагу и могут способствовать развитию запаха ног.
Не носите одну и ту же пару носков больше суток. Каждый раз, надевая обувь, надевайте чистые носки.
Избегайте использования одной и той же обуви ежедневно.
После использования обуви не забудьте оставить ее в прохладном месте. перед их сохранением. Никогда не храните обувь, если она влажная.
Тщательно очистите обувь. Совет - очистить обувь спиртом 70 перед тем, как убрать ее.
Используйте тальк или антисептические спреи. Эти тальки важны, поскольку они предотвращают размножение бактерий, вызывающих неприятный запах.
Стоит отметить, что приведенные выше советы также могут помочь предотвратить заболевания, вызванные грибками, известный микозы. О нога спортсмена, например, это разновидность стригущего лишая, которая вызывает зуд и покраснение ног, и ее можно предотвратить с помощью некоторых из вышеупомянутых советов.
М. Ванесса Сардинья душ Сантуш
Учитель биологии
Источник: Бразильская школа - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/10-dicas-para-acabar-com-chule.htm
