Что такое защитные механизмы?
Механизм защиты - это имя, данное Фрейдом проявлениям Эго перед требованиями других. психические примеры (Ид и Суперэго), но фрейдистский психоанализ - не единственная теория, использующая это понятие. Другие аспекты психологии также используют это название.
Защитные механизмы определяются тем, как организовано эго: когда оно хорошо организовано, оно, как правило, имеет более сознательные и рациональные реакции. Однако различные пережитые ситуации могут вызывать бессознательные чувства, вызывая менее рациональные и объективные реакции, а затем активируя различные защитные механизмы, чтобы защитить Эго от возможного психического неудовольствия, вызванного этими чувствами тревоги, страха, вины, между другими. Короче говоря, защитные механизмы - это психологические действия, направленные на уменьшение явлений, неизбежно опасных для Эго.
Все защитные механизмы требуют определенных затрат энергии и могут перестать работать, а могут и не дать удовлетворительного результата. тревожность, что позволяет разделить их на две группы: успешные защитные механизмы и те неэффективно. Успешные - это те, кому удается уменьшить беспокойство по поводу чего-то опасного. Неэффективными являются те, которые не могут уменьшить тревогу и в конечном итоге составляют цикл повторений. В этой последней группе находятся, например, неврозы и другие патогенные защиты.
Каковы защитные механизмы?
Существует по крайней мере пятнадцать типов защитных механизмов, известных и объясняемых психологическими теориями. Среди них мы можем упомянуть: компенсацию, искупление, фантазию, формирование реакции, идентификацию, изоляцию, отрицание, проекцию и регресс.
Как работает каждый защитный механизм?
Каждый защитный механизм имеет определенный способ функционирования, давайте вкратце познакомимся с некоторыми из них:
Компенсация
Этот защитный механизм характеризуется попыткой человека сбалансировать свои сильные и слабые стороны, например, человеком, который не имеет хороших оценок и утешает себя своей красотой.
Смещение
Механизм смещения всегда связан с обменом в том смысле, что репрезентация меняет место и представляется другим. Этот механизм также включает ситуации, в которых целое берет на себя часть. Например: кто-то, у кого возникла проблема с адвокатом, а затем отвергает все эти профессионалов, или даже во сне, когда человек появляется, но на самом деле представляет другого люди.
Искупление
Это механизм психической зарядки. Субъект обнаруживает, что ему нужно заплатить за свои ошибки в тот самый момент, когда он их совершает, с надеждой на то, что ошибка будет немедленно или волшебным образом аннулирована.
Фантазия
В этом защитном механизме индивид создает в своем сознании ситуацию, способную устранить надвигающееся неудовольствие, но которую в действительности невозможно материализовать. Это своего рода мысленный театр, где человек разыгрывает историю, отличную от той, в которой он живет в действительности, где его желания не могут быть удовлетворены. В этой сотворенной реальности желание удовлетворяется, а беспокойство уменьшается. Примеры фантазии: дневные сны или сознательные фантазии, бессознательные фантазии, которые являются результатом некоторого подавления, и так называемые оригинальные фантазии.
Реактивное образование
Это механизм, характеризующийся приверженностью мысли, противоположной той, которая в некотором роде подавлялась. При формировании реакции подавленное мышление остается бессознательным содержанием. Реактивные образования имеют особенность превращаться в изменение структуры личности, заставляя человека настораживаться, как если бы опасность всегда присутствовала и была готова уничтожить его. Например, человек с гомофобным поведением, которого на самом деле влечет к людям того же пола.
Идентификация
Это механизм, основанный на усвоении характеристик других людей, которые становятся образцами для человека. Этот механизм лежит в основе конституции человеческой личности. В качестве примера можно упомянуть момент, когда дети усваивают родительские характеристики, чтобы впоследствии дифференцировать себя. Этот момент важен и имеет познавательную ценность, поскольку он позволяет построить основу, на которой дифференциация может произойти или не произойти.
Изоляция
Это механизм, посредством которого мысль или поведение изолированы от других, так что они отсоединены от других мыслей. Это очень распространенная защита в случаях невроза навязчивых состояний. Примеры этого механизма разнообразны, такие как ритуалы, формулы и другие идеи, которые стремятся разделить временных с другими мыслями, в попытке защититься от побуждения относиться к Другие.
Отрицание
Это защита, основанная на отрицании боли или других чувств неудовольствия. Считается одним из наименее эффективных защитных механизмов. В качестве примера можно привести поведение детей «лгать», отрицая совершенные ими действия, которые повлекли бы за собой наказание.
Проекция
Вкратце можно сказать, что это смещение внутреннего импульса к внешнему или от человека к другому. Спроецированное содержимое всегда неизвестно человеку, который его проецирует, именно потому, что его нужно было исключить, чтобы избежать неудовольствия от контакта с этим содержимым. Примером может служить женщина, которая чувствует влечение к другой женщине, но проецирует это чувство на своего мужа, вызывая подозрение, что ее предадут, то есть что влечение испытывает ее муж. В дополнение к этому, другие примеры проецирования могут быть причиной предрассудков и насилия.
Регресс
Это процесс возврата к более ранней стадии развития, когда удовлетворение было более быстрым или неудовольствие было меньше. Примером может служить поведение детей, которые из-за трудностей в отношениях с другими дети, вернитесь, например, к оральной фазе и возобновите использование пустышек или даже поесть чрезмерно.
Джулиана Спинелли Феррари
Сотрудник школы в Бразилии
Окончила факультет психологии UNESP - Universidade Estadual Paulista.
Краткий курс психотерапии от FUNDEB - Фонда развития Бауру
Магистр школьной психологии и человеческого развития в USP - Университет Сан-Паулу
Источник: Бразильская школа - https://brasilescola.uol.com.br/psicologia/mecanismos-defesa.htm
