Уход за холестерином

Холестерин - это класс липидов (стероидов) с относительно сложной химической структурой, которых много в органах и тканях животных.

Это вещество переносится кровью, связанное с определенными типами белков (липопротеинами), среди которых наиболее известны: липопротеины низкой и высокой плотности, соответственно называемые ЛПНП и ЛПВП, предполагающие антагонистическое поведение в тело.

Холестерин ЛПНП, также называемый «плохим холестерином», может накапливаться в стенках артерий, образуя жировые отложения, способствуя атеросклерозу (заболеванию, которое вызывает жесткость и потерю эластичности артерий, что может вызвать их засорение).

Холестерин ЛПВП, известный как «хороший холестерин», имеет основополагающее значение для метаболизма организма, участвуя в составе мембран. клеток, синтез мужских и женских половых гормонов (тестостерона и эстрогена), выработка солей желчных кислот, а также витаминов Д.

Таким образом, изменение уровня холестерина и высокая концентрация ЛПНП (гиперхолестеринемия) и низкий уровень ЛПВП увеличивают риск заболеваний. сердечно-сосудистые заболевания, которые усугубляются рядом факторов: генетикой, диетой с высоким содержанием животных жиров, диабетом и такими привычками, как, например, алкоголизм.

Сначала здоровый взрослый человек имеет следующие показатели сбалансированного холестерина:

Уровень холестерина менее 200 мг / 100 мл;
Уровень ЛПНП менее 130 мг / 100 мл;
И уровень ЛПВП в крови более 60 мг / 100 мл.

Автор: Krukemberghe Fonseca
Окончила биологию

Источник: Бразильская школа - https://brasilescola.uol.com.br/doencas/cuidados-com-colesterol.htm

Это хобби может уберечь от деменции

Несмотря на то, что он традиционно ассоциируется с девочками-подростками, удивительные результаты...

read more
Стив Джобс вложил в логотип более полумиллиона, но результат разочаровал

Стив Джобс вложил в логотип более полумиллиона, но результат разочаровал

Вы анализировали, что представляет нам один из крупнейших технологических брендов? Простота, нова...

read more

Предупреждение для родителей: дети поколения Z нуждаются в финансовой поддержке до 22 лет!

В настоящее время много обсуждается вопрос о том, в каком возрасте молодые люди должны брать на с...

read more