боевые искусства Они одно набор индивидуальных боевых приемов. Некоторые из самых известных боевых искусств: кунг Фу, каратэ, дзюдо, айкидо, Крав Мага, дзюдо, Джиу Джитсу, Тайский бокс, Тхэквондо.
Первые боевые искусства возникли на Дальнем Востоке и первоначально представляли собой приемы обращения с холодным оружием.
Эти варианты боев также включают процессы самообороны с оружием или без него, что объясняет название воин или воины.
Позже боевые искусства были преобразованы в спортивные занятия, которые имели стремиться улучшить тело и разум. Приемы, полученные в ходе занятий спортом, также можно использовать в контексте самообороны.
В физических упражнениях боевые искусства улучшают гибкость суставов, правильную осанку позвоночника, контроль дыхания, расслабление и укрепление мышц.
Практика боевых искусств в качестве поведенческого упражнения помогает сохранять равновесие и позволяет достичь дисциплины и развить рефлексы..
Они также помогают с нравственным воспитанием и повышают физические и умственные способности. Они помогают обрести самообладание, мужество, честь, верность, скромность и доброту.
В настоящее время боевые искусства практикуются как массовый спорт, а также в условиях высокой конкуренции, такие как дзюдо и карате.
Во многих случаях боевые искусства не предполагают использование оружия или аксессуаров. Однако, например, кендо и кобудо практикуются с оружием ближнего боя.
Китайские, корейские, индонезийские и японские боевые искусства - это те боевые искусства, которые достигли высочайшего уровня совершенствования и признания во всем мире.
В Японии борьба продолжается уже много лет. Некоторые историки считают, что именно боевые искусства в 859 году решили, кто из двух сыновей императора Бунтоку взойдет на трон.
Начиная с 1200 года самураи, по преимуществу воины, разработали несколько приемов рукопашного боя, направленных на поражение противника, даже если у них не было оружия.
На протяжении веков профессионализм в боевых искусствах рос и привел к практике джиу-джитсу (что означает: плавность + техника). Джиу-джитсу было техникой, которая зародилась в боевом искусстве, дзюдо - созданном японцем Дзигоро Кано.
Дзюдо практикуется на чемпионатах мира с 1956 года, а в 1964 году оно стало частью Олимпийских игр.
Китайские, корейские, индонезийские и японские боевые искусства - это те боевые искусства, которые достигли высочайшего уровня совершенствования и признания во всем мире.
В Японии борьба продолжается уже много лет. Некоторые историки считают, что именно боевые искусства в 859 году решили, кто из двух сыновей императора Бунтоку взойдет на трон.
Начиная с 1200 года самураи, по преимуществу воины, разработали несколько приемов рукопашного боя, направленных на поражение противника, даже если у них не было оружия.
На протяжении веков профессионализм в боевых искусствах рос и привел к практике джиу-джитсу (что означает: плавность + техника). Джиу-джитсу было техникой, которая зародилась в боевом искусстве, дзюдо - созданном японцем Дзигоро Кано.
Дзюдо практикуется на чемпионатах мира с 1956 года, а в 1964 году оно стало частью Олимпийских игр.
В отличие от дзюдо, карате не предназначено для рукопашного боя. Задача - сбить противника с ног ударами руками и ногами. Каратэ возникло в 1920 году благодаря своему создателю Гичину Фунакоши и начало практиковаться на чемпионатах в 1970 году.
Более поздним боевым искусством является айкидо, основанное Морихеем Уэсибой, и представляет собой боевое искусство, рассматриваемое как сплав различных боевых искусств японского происхождения.
бразильские боевые искусства
Одними из самых известных бразильских боевых искусств являются бразильское джиу-джитсу, капоэйра и комбато.
Существует также бразильский вид спорта под названием «Вале тудо» (известный благодаря братьям Грейси), где бойцы, специализирующиеся в различных боевых искусствах, могут сражаться друг с другом.
Смешанные боевые искусства
Смешанные боевые искусства, известные под аббревиатурами AMM или MMA (последнее происходит от английского: смешанные боевые искусства. искусств) - это боевой вид спорта, который сочетает в себе бой в стойке, но также включает в себя приемы подчинения и борьбы в пол.
Смешанные единоборства включали в себя некоторые правила Вале Тудо, и эта методика вышла из употребления.
Спортсмены, занимающиеся смешанными единоборствами, практикуют различные виды боевых искусств, чтобы лучше подготовиться и знать различные техники, которые позволят им победить своего противника.
Самый известный турнир по смешанным единоборствам - UFC (Ultimate Fighting Championship), в котором одна из самых выдающихся звезд - бразильский боец Андерсон Сильва.
Смотри тоже:
- Заниматься боксом
- Крав Мага
- Каратэ
- Капоэйра
- ММА
