Știm că copiii, la intrarea în școală, încep să se îmbolnăvească mai des. Acest lucru se întâmplă deoarece crește expunerea copilului la agenții patogeni comuni din această grupă de vârstă. Este practic imposibil de prevenit toate bolile dîn această perioadă, însă, unele măsuri pot ajuta la reducerea frecvenței cu care apar.
→ Sfaturi pentru prevenirea bolilor la copiii de vârstă școlară
Pentru a preveni unele boli la copiii de vârstă școlară, putem adopta următoarele practici:
Vaccinare: THE vaccinare actualizat este, fără îndoială, o modalitate excelentă de prevenire a bolilor, deoarece vaccinurile stimulează sistemul imunitar să producă anticorpi împotriva unui anumit agent patogen. (Știi aici vaccinurile pe care ar trebui să le aibă toți copiii)
A oferi mâncat sănătos și echilibrat: Alăptarea și alimentația sănătoasă sunt modalități de a consolida imunitatea și, în consecință, de a reduce șansele de a contracta orice boală. O dietă nesatisfăcătoare și slab hrănitoare poate duce la deficiențe imune.
invata importanța spălării mâinilor: Învățarea unui copil să se spele pe mâini este un exemplu excelent al unui obicei de igienă simplu, care are legătură cu prevenirea diferitelor boli. De asemenea, puteți trimite, în rucsacul copilului, gel de alcool pentru a curăța mâinile înainte de a mânca, de exemplu.
Învățați importanța de a nu vă pune mâinile la gură și la ochi: Mâinile pot fi pline de agenți patogeni, iar contactul cu gura și ochii poate ajuta la răspândirea bolii. De aceea ar trebui să vă spălați pe mâini ori de câte ori ridicați obiecte care ar putea fi murdare, cum ar fi jucăriile folosite de mai mulți colegi.
- Explicați de ce nu ar trebui să împărtășim obiecte personale, cum ar fi sticlele de apă: Practica împărtășirii cupelor, sticlelor și a altor obiecte personale este obișnuită în rândul copiilor, cu toate acestea, acestea pot fi vehicule pentru transmiterea bolilor.
→ Și dacă copilul se îmbolnăvește, ar trebui să-l trimit la școală?
Este important să evitați să duceți copiii bolnavi la școală, deoarece aceștia îi pot contamina pe ceilalți și nu pot face o recuperare satisfăcătoare. Adesea, așa cum este cazul răceli și gripă, copilul are nevoie de odihnă și multă hidratare, iar acest lucru nu se realizează întotdeauna în mediul școlar, întârziind astfel recuperarea lor. amintiți-vă mereu în acel copil bolnav nu ar trebui să meargă la școală.
De Ma. Vanessa Sardinha dos Santos
Sursă: Școala din Brazilia - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/dicas-como-prevenir-doencas-criancas-idade-escolar.htm