unu îmbrăţişare mijloace afecțiune, dragoste, afecțiune și prietenie. O îmbrățișare stabilește o legătură intimă și sănătoasă între oameni. Este bine atât pentru cel care dă, cât și pentru cel care primește.
Este un gest simplu, dar plin de sentimente. Încă din copilărie, oamenii învață să-i îmbrățișeze pe cei care sunt aproape de ei pentru a transmite diferite emoții, fie în momente de bucurie, tristețe, dor de casă sau, pur și simplu, când au chef.
Pentru cei care trec prin momente dificile, a primi o îmbrățișare este reconfortant, deoarece înseamnă atenție, sprijin, confort și transmite solidaritate cu ceilalți.
Cercetările au arătat că îmbrățișarea are beneficii pentru sănătate, deoarece crește nivelul unei substanțe numite oxitocina, care are particularitatea de a reduce stările de stres și anxietate, sporind fericirea și bunăstarea oameni.
La naștere, mamele care au un nivel mai ridicat de oxitocină sunt susceptibile să dezvolte un comportament de legătură mai mare cu copilul.
În relațiile de dragoste, o îmbrățișare îmbunătățește relația, deoarece încurajează comunicarea între cuplu și înțelegerea problemelor.
În comunicările scrise sau verbale, este obișnuit ca oamenii să-și ia rămas bun cu expresia: „O îmbrățișare”.
În engleză, cuvântul îmbrățișare este tradus ca îmbrăţişare.
Ziua îmbrățișărilor
22 mai este Ziua Îmbrățișării. În Statele Unite, Australia și alte țări, Ziua Națională a Îmbrățișării (Ziua Națională a Îmbrățișării) este sărbătorită pe 21 ianuarie.