Buddha înseamnă iluminat în sanscrită, străvechi limbi sacre din India. Buddha este un titlu dat unui profesor budist sau tuturor oamenilor luminați care au atins realizarea spirituală a budismului.
Un exemplu de Buddha a fost Siddhartha Gautama, care s-a născut în jurul anului 556 î.Hr. C., în Kapilavastu, capitala unui mic regat lângă Himalaya, la actuala graniță a Nepalului. Fiul regelui Sudodan, Siddhartha a fost crescut pentru a fi o gherilă și va fi moștenitorul tronului tatălui său.
Siddhartha a studiat sub cei mai buni tutori, a practicat sport, arte marțiale și a fost înzestrat cu o inteligență unică. Viața lui era plină de luxuri și confort, dar când a părăsit palatul și s-a confruntat cu sărăcia, boala și moartea, s-a simțit neliniștit și a căutat să înțeleagă suferința ființelor umane.
Căutarea sfârșitului suferinței
Împotriva dorințelor tatălui său, la 29 de ani, Siddhartha a decis să părăsească palatul. Scopul tău a fost să caute cunoștințele care îl eliberează pe om de suferință și îi conferă seninătate.
Timp de 6 ani, Siddhartha a călătorit prin țara sa în căutarea profesorilor spirituali și a practicilor de meditație.A devenit un discipol al ascetilor, care credea că abținerea de la plăcerile psihologice și fizice era calea de a găsi dezvoltarea emoțională și echilibrul. Siddhartha a practicat asceza foarte disciplinat timp de 6 ani.
Ascetismul propovăduia posturi severe și, într-una dintre aceste perioade, fără mâncare, Siddhartha a mers să se purifice într-un râu și a leșinat. O femeie i-a oferit mâncare, iar colegii lui asceți, văzându-l pe Siddhartha mâncând, au crezut că le-a trădat principiile și l-a abandonat.
Siddhartha a intrat singur într-o nouă fază de meditații în căutarea înălțării spirituale. Atunci, într-o zi, după o baie în râul Nairanjana, Siddhartha a stat sub un smochin și a meditat profund. Se crede că a meditat timp de câteva zile.
Vezi și semnificația ascetism, mantra și nirvana.

Ilustrația lui Buddha în timpul meditației.
Această meditație l-a condus la iluminare, la descoperirea adevărului și de atunci s-a numit Buddha - cel care s-a trezit din somnul ignoranței, care a devenit luminat.
La acea vreme, Buddha avea 35 de ani și s-a dedicat până la sfârșitul vieții sale pentru a-și aduce cunoștințele altor oameni care, ca și el, căutau iluminarea. Învățăturile pe care Buddha le-a realizat de-a lungul acestei călătorii au fost organizate în cele patru nobile adevăruri.
Vezi și semnificația budism și Dharma.
Cele patru nobile adevăruri
- Adevărul suferinței: suferința este o parte inevitabilă a vieții.
- Adevărul cauzei suferinței: originea suferinței este în mintea noastră, în atașamentele și dorințele pe care le avem în viață.
- Adevărul dispariției suferinței: suferința poate fi stinsă dacă se atinge starea de conștientizare și detașare sporită - nirvana. Această stare evoluată se realizează prin meditație.
- Adevărul căii cu opt aspecte către dispariția suferinței: acest set de adevăruri este calea care duce la sfârșitul suferinței, numită calea de opt ori. Această cale este despre căutarea echilibrului în viață, fără extremisme pozitive sau negative.
Învățături budiste ale căii opt
- Înțelegere corectă: înțelegeți viața așa cum este, conform celor patru nobile adevăruri.
- gândire corectă: bazat pe o înțelegere corectă, gândește liber de furie, lăcomie și ignoranță.
- Vorbire corectă: un discurs care nu este arogant, defăimător sau amar.
- Acțiune corectă: au obiceiuri alimentare, exerciții fizice, somn și muncă bune.
- Mod de trai potrivit: neavând o slujbă care încalcă principiile budismului.
- Efort corect: efort de a deveni mai înțelept, de a evolua spiritual.
- Atenție corectă: fiți atenți la învățăturile lui Buddha și nu lăsați mintea să acorde atenție furiei și ignoranței.
- Concentrația corectă: concentrați-vă pe pacea și liniștea oferite de înțelepciunea și meditația budistă.
citit totul despre budism.
budism
Budismul este o doctrină filosofică și religioasă care urmează învățăturile lui Buddha Shakyamuni. Conform credințelor budiste, oamenii pot ieși din ciclul suferinței prin practicarea generozitate, compasiune și detașare, o stare de iluminare profundă, la care se poate ajunge meditaţie.
A apărut și s-a răspândit în toată India timp de trei secole după moartea lui Buddha. Budismul s-a răspândit apoi în toată Asia, dar și-a pierdut puterea în țara sa natală, unde a predominat hinduismul. Din secolul al XIX-lea, budismul a început să câștige adepți în Europa.
Se estimează că astăzi există 376 de milioane de oameni care urmăresc budismul în lume, 98% dintre ei pe continentul asiatic, în principal în Japonia, China, Tibet și Thailanda. În Brazilia, potrivit IBGE, există aproximativ 250 de mii de oameni care respectă religia.
știu mai multe despre Budismul tibetan, mănăstire și floare de lotus.