Kickboxing: ce este, istorie și reguli

protection click fraud

Kickboxingul este o sport de luptă stând neînarmat, pe baza lovituri cu piciorul (lovitură) Este pumnii (box). Se practică în scop de autoapărare, condiționare fizică generală sau ca sport de contact.

Termenul „kickboxing” a fost folosit pentru prima dată în 1966 de către Osamu Noguchi, promotor japonez de luptă. Expresia a fost folosită pentru a denumi o artă marțială pe care Osamu ar fi creat-o în 1958, rezultată din combinația dintre muay thai și karate.

Acum este un sport popular în întreaga lume, cu competiții internaționale organizate în mod regulat.

Kickboxingul necesită o condiție fizică ridicată, inclusiv forță, viteză și coordonare motorie. Pe lângă faptul că este eficient pentru autoapărare, oferă beneficii precum îmbunătățirea aptitudinii fizice, reducerea stresului și creșterea încrederii.

Istoria și originea Kickboxing-ului

Kickboxing-ul își are rădăcinile în secolele al XIII-lea și al XIV-lea, datând din arta marțială thailandeză cunoscută sub numele de muay boran, un precursor al muay thai.

instagram story viewer

Această practică a fost efectuată de războinicii siamezi și a evoluat pentru a deveni un sport popular în secolul al XIX-lea. XIX, în timpul domniei regelui Rama al V-lea, care a introdus primele reguli pentru a face luptele mai sigure.

Istoria kickboxing-ului modern a început în anii 1950, pe fondul rivalității dintre muay thai și karate. Tatsuo Yamada, un practicant de karate, a început să studieze Muay Thai, experimentând tehnici și reguli din ambele modalități, punând astfel bazele a ceea ce va deveni kickboxing.

Cu toate acestea, titlul de „părintele kickboxingului” este adesea atribuit lui Osamu Noguchi, un promotor care a fondat prima asociație de kickboxing în 1966.

Ei exista stiluri diferite de kickboxing, inclusiv muay thai, lethwei, savate sport, kun gek, sanda sport, yaw-yan, shoot boxing și full contact karate. Tehnicile fundamentale includ pumni, lovituri, coate și genunchi.

Kickboxing-ul joacă un rol semnificativ în MMA (amestecarea artelor marțiale = „arte marțiale mixte” moderne), cu mulți campioni adepți la abilitățile lor.

Diferența dintre muay thai și kickboxing implică diferite accente, reguli diferite și tehnici diferite.

Deși kickboxing-ul este considerat de unii a fi o artă marțială, accentul său pe competiție și lipsa de de filozofie și tradiție asociate tradițional cu artele marțiale ridică dezbateri despre acestea clasificare. Cu toate acestea, există un sistem de clasificare pe benzi, deși aplicarea acestuia variază între organizații și școli.

Reguli de kickboxing

Reguli de kickboxing variază în funcție de organizație care promovează evenimentul, dar sunt respectate în mod obișnuit unele reguli generale.

Echipamente

Sportivii trebuie să poarte echipament de protecție protecţie, inclusiv mănuși, cască, apărătorie, tibie și aparate genitale.

Zona de luptă

Zona de luptă este a inel sau covoraș 6 metri în diametru.
Luptătorii trebuie să rămână în zona de luptă pe toată durata confruntării.

Timp de luptă

Luptele durează de obicei trei reprize de trei minute fiecare.
Pauza de un minut intre runde.

Punctuaţie

Judecătorii punctează lovituri la tors, cap și picioare a adversarului.

Sfârșitul luptei

Se poate încheia prin knockout, knockout tehnic, decizia judecătorilor sau descalificare.

Metode de finisare

Făcut praf: apare atunci când un luptător este doborât și nu se ridică înainte de numărul de 10 al arbitrului.
KO tehnic: când un luptător nu poate continua din cauza unei accidentări sau se află într-o poziție dezavantajoasă.
Decizia judecătorilor: Dacă lupta nu se termină prin knockout, knockout tehnic sau descalificare, câștigătorul este decis de arbitri.

Descalificare

Un luptător poate fi descalificat pentru greve ilegale, comportament nesportiv sau refuz de a lupta.

Standarde specifice

Pe lângă aceste reguli generale, există reguli specifice care se aplică diferitelor stiluri de kickboxing. De exemplu, kickboxingul cu contact complet permite genunchii și coatele la față, în timp ce kickboxingul cu lovitură scăzută restricționează loviturile la genunchi și dedesubt.

Diferența dintre Kickboxing și Muay Thai

Muay Thai și kickboxing sunt ambele sporturi de luptă cu arte marțiale care încorporează pumni, lovituri, genunchi și coate. Cu toate acestea, există diferențe semnificative între aceste două stiluri.

Principala diferență este în originile lor. Muay Thai este o artă marțială tradițională thailandeză cu rădăcini care datează de secole. Kickboxing-ul, în schimb, este un sport mai recent, dezvoltat în secolul al XX-lea din fuziunea tehnicilor de box, muay thai și karate.

Vezi și tu: