A sănătatea mintală a adolescenților a devenit un subiect de preocupare globală în ultimii ani. Odată cu impactul pandemiei, tulburările mintale precum anxietate Este depresie sunt din ce în ce mai frecvente la tineri și adolescenți.
Citeste si tu: Care sunt simptomele depresiei?
Subiectele acestui articol
- 1 - Ce factori determină sănătatea mintală a unui adolescent?
- 2 - Rolul școlii în sănătatea mintală a adolescenților
- 3 - Rolul familiei în sănătatea mintală a adolescenților
- 4 - Semne de avertizare
- 5 - Sănătatea mintală și vulnerabilitatea socială
- 6 - Pandemie și sănătate mintală
Ce factori determină sănătatea mintală a unui adolescent?
Adolescența este o perioadă crucială pentru sănătatea mintală a tuturor. Pe lângă transformările fizice și hormonale, este momentul trecerii de la copilărie la maturitate, fază care poartă o serie de responsabilități, îndoieli și întrebări.
É în adolescență că luăm decizii care ne pot ghida traiectorii pentru anii următori. Alegerea unui curs de licență este una dintre ele. Prin el însuși, ritul de trecere la examenul de admitere presupune un stres psihologic care aduce consecințe, uneori, foarte negative asupra sănătății mintale a tânărului.
Pentru Susie Amâncio, profesor dr. în Psihologiede la Universitatea Federală din Goiás (UFG), toate transformările adolescenţei aduc o anumită vulnerabilitate, nu doar social, ci mai ales emoțional și psihic, adolescentului.
Nu te opri acum... Mai sunt dupa publicitate ;)
Datorită acestei vulnerabilități, combinată cu toată presiunea culturală și socială, este obișnuit ca anumite boli psihice să se manifeste încă din adolescență. În Brazilia, conform datelor Unicef, unul din șase tineri cu vârsta cuprinsă între 10 și 19 ani trăiește cu o tulburaremental. Pentru Susie Amancio,
Aceasta este, de asemenea, o fază a multor decizii datorită exigențelor culturale impuse, însăși proximitatea alegerii profesionale, responsabilitate mai mare pe care o acordă familiei adolescentului, pretențiile de venit și o serie de lucruri care ajung să aducă un fel de stres și vulnerabilități ascuțite care sunt deja acolo fiind aduse de-a lungul istoriei dezvoltării acestui lucru copil.
Vezi mai mult:Cum ajută psihologia studenții din perioada preuniversitară și enem
Rolul școlii în sănătatea mintală a adolescenților
Realitatea îngrijorătoare cheamă părinții/tutorii și școlile pentru un dialog deschis despre sănătatea mintală a tinerilor. În acest context, apare o altă dezbatere: care este rolul școlii în îngrijirea și menținerea sănătății mintale a elevilor săi?
Pentru Susie Amâncio, înainte de a se gândi la rolul școlilor, este necesar să înțelegem că există diferite modele și realități școlare, de la școli publice de stat, municipale și federale până la școli private și elită.
Cu toate acestea, profesorul subliniază că marea provocare pentru școli este de a combina pregătirea academică cu pregătirea umană. În acest fel, școlile trebuie să se preocupe și de dezvoltarea umană și de primirea în procesul educațional.
La Colégio Oficina do Estudante, din Campinas, São Paulo, urmărirea are loc prin prelegeri, acțiuni și primire de către psihologi școlari. Antunes Rafael, directorul pedagogic al Oficina, subliniază că:
Activitățile (ale școlii) sunt programate gândindu-se la rutina de studiu și la modul în care aceasta poate fi influențată de problemele emoționale ale elevilor și profesorilor. Performanța echipei de management este fundamentală pentru structurarea acestor acțiuni cu accent pe sănătatea mintală.
Rolul familiei în sănătatea mintală a adolescenților
Despre rolul familiei, subliniază profesorul UFG importanța observării proceselor adolescenților, a deschiderii către dialog și o sensibilitate de a înțelege nevoile și diferențele individuale ale fiecărui tânăr.
Astfel, este necesar să se stabilească o relație între părinți și copii în care ambele părți să fie ascultate și respectate, ceea ce profesorul o consideră o provocare.
De multe ori problemele pot fi rezolvate prin dialog, cu o atenție mai mare, cu dragoste și afecțiune, dar de multe ori nu. Anumite probleme vor necesita un aspect profesionist și pentru acei părinți care își permit tratamentul psihoterapeutic sau psihiatric, este ușor de spus să cauți ajutor, dar pentru părinții cu venituri mici, de fapt, acel ajutor este mai departe.
Ca orientare pentru familie, profesorul subliniază importanța unei priviri mai atente asupra schimbărilor comportamentale la adolescenți. Este necesar să monitorizați și să fiți conștienți de ceea ce se confruntă adolescentul.
semne de avertizare
Unele indicii implică atitudini mai rapide din partea părinților și a școlilor, acestea sunt:
- angoasa;
- anxietate și depresie care vorbesc constant despre descurajare;
- idei în legătură cu moartea, fuga, ieșirea din starea de durere;
- automutilarea.
Există și indicii: sentimente de deznădejde, descurajare, lipsă de interes pentru activitățile pe care le făceam înainte, modificări ale somnului și ale hranei.
Sănătate mintală și vulnerabilitate socială
Factorii care pot conduce un tânăr (sau un adult) la boli și tulburări mintale sunt diverși. Situațiile familiale și subiective se pot îmbolnăvi, ducând la boli precum depresie si tulburare de anxietate. Cu toate acestea, există un alt factor determinant major pentru sănătatea mintală a tinerilor și a societății în ansamblu: diferențe sociale.
Potrivit Raportului Mondial de Sănătate Mintală OMS, nedreptățile sociale și economice și urgențele sanitare se numără printre amenințările structurale la adresa sănătății mintale. Pentru profesor, vulnerabilitatea economică și socială este deja un factor de risc pentru tulburări psihice.
Elevii cu venituri mici din școlile publice se confruntă cu dificultăți mai mari decât cei frecventați de școlile private. Aliat cu aceasta, potrivit Susie Amâncio, avem o condiție socială bazată pe o realitate complet pervers, ceea ce le fură acestor studenți de speranță — condiția de bază pentru orice dezvoltare uman.
Profesorul arată că tinerii doar învață, se dedică cauzelor și propriei investiții în viața lor doar dacă au speranțe într-o realitate mai bună. Prin urmare, tânărul care se uită în jur și găsește o realitate care nu-i permite să spere, sunt mult mai vulnerabili la problemele de sănătate mintală decât elevii care sunt în clase superioare. bogat.
Și protejarea sănătății mintale a populației este o protecție a supraviețuirii societății. O societate în care o parte dintre membrii săi este bolnavă este, de fapt, vulnerabilă în ansamblu.
Consultați-l pe podcastul nostru: Septembrie galbenă și sănătatea mintală
Pandemie și sănătate mintală
Raportul OMS subliniază, de asemenea, că depresia și anxietatea au crescut cu peste 25% doar în primul an de pandemic.
Datele cercetării au fost resimțite de profesorul Susie Amâncio, care predă cursuri pentru studenți în primul semestru al cursului de Psihologie de la UFG. Potrivit acesteia, s-a înregistrat o creștere îngrijorătoare a rapoartelor studenților care ajung la universitate și sunt în tratament psihiatric, cu crize de anxietate, depresie și unele altele cu unele tulburări mai grave. serios:
Experiența covid-ului, pe lângă vulnerabilitate, combinată cu condițiile de izolare și (chiar mai mult) incertitudini sociale și economice și starea în sine de nesiguranță socială și politică pe care am trăit-o în acești ani de pandemie a adus o suprasolicitare foarte mare pentru studentul care se pregătea pentru examen de admitere.
La colegiul Oficina do Estudante au avut loc acțiuni de întâmpinare și prelegeri despre noua dinamică care urma să fie inițiată. În plus, conform școlii, munca cu educația socio-emoțională prevede observarea constantă și ascultarea atentă a solicitărilor prezentate de elevi.
Gândindu-se la examenele de admitere, școala menține un profesionist exclusivist, tocmai pentru a putea monitoriza îndeaproape problemele de performanță și cerințele emoționale care pot afecta această performanță.
De Miguel Souza
Jurnalist
Controlul anxietății în momentul testelor nu este o sarcină ușoară, dar puteți încerca să adoptați, de exemplu, tehnici de respirație pentru a elibera tensiunea.
Înțelege ce este depresia, principalele ei simptome și cum prietenii și rudele îl pot ajuta pe depresiv în acest moment extrem de delicat al vieții sale.
Înțelegeți explicația biologică a acestei boli, cunoscută sub numele de boala secolului 21.
Știți care sunt riscurile anxietății pentru elev? Click aici și află de ce este atât de important să fii conștient de tulburările de anxietate, care sunt riscurile aduse la viață a unei persoane, de ce această problemă poate afecta negativ rezultatele elevilor și înțelege de ce este necesar tratamentul.
Știți ce este Septembrie Galben? Faceți clic aici și aflați mai multe despre această campanie care își propune să crească gradul de conștientizare cu privire la necesitatea de a vorbi și de a preveni sinuciderea.
Știți care sunt simptomele depresiei? Faceți clic aici și aflați despre unele dintre principalele simptome experimentate de persoanele într-un episod depresiv.
