Importanța antrenamentului de rezistență, cum ar fi culturism și antrenamentul funcțional, pentru a crește speranța de viață a persoanelor care trăiesc cu diabet a fost dovedită printr-un studiu realizat de biologi din Universitatea din Campinas (Unicamp). Până acum, cercetările au fost făcute doar pe șoareci. Cu toate acestea, a arătat deja rezultate promițătoare la rozătoare.
A fost evaluat impactul acestor activități asupra sănătății șobolanilor cu diabet de tip 1. În timpul testelor, a devenit clar că antrenamentul cu greutăți a putut preveni disfuncția și moartea celulelor pancreatice ale animalelor.
Vezi mai mult
Sănătate mai bună în două zile: eficacitatea surprinzătoare a antrenamentelor de final...
Ministerul Sănătății extinde tratamentul HIV cu un nou medicament...
Animalele au fost supuse antrenamentului de forță de cinci ori pe săptămână timp de aproape trei luni, cu intensități progresive. După zece săptămâni de exerciții de rezistență musculară, a existat o îmbunătățire a toleranței la glucoză și o reducere a nivelului de glucoză din sânge la rozătoare. În plus, pancreasul animalelor a fost capabil să secrete mai multă insulină în mod natural și, de asemenea, a procesat mai bine zahărul.
Acest lucru poate indica faptul că antrenamentul cu greutăți și alte antrenamente de rezistență pot face animalele mai puțin dependente de medicamente și de utilizarea externă a insulinei pentru a controla diabetul.
Relația dintre culturism și alte antrenamente de forță cu tratamentul diabetului
Oamenii de știință din spatele cercetării au subliniat că antrenamentul de forță este la fel de benefic ca și exercițiile aerobice - cum ar fi alergarea și înot– pentru a controla diabetul. Aerobic, apropo, era deja recomandat pentru a controla boala.
Cercetătorul Gabriela Alves Bronczek, unul dintre responsabilii studiului, a spus că moleculele eliberate în timpul culturismul poate îmbunătăți funcționarea celulelor șobolanilor și, prin aceasta, oferă toate beneficiile antrenamentului aerobic. Descoperirea ar putea deschide calea pentru o prescriere mai eficientă a activității fizice pentru pacienții cu diabet.
noi abordări
În plus, studiul a arătat că poate exista încă o mai bună înțelegere a modului în care activitatea fizică are impact asupra homeostaziei glicemice. Mai mult decât atât, articolul publicat sugerează posibilitatea unor noi abordări pentru controlul și tratamentul Diabet.
Bronczek menționează și posibilitatea izolării moleculelor produse de pancreasul șobolanilor care au făcut exerciții fizice și le folosesc la pacienții cu diabet zaharat tip 1, prin sinteză sau izolare. Aceasta poate reprezenta o nouă abordare terapeutică pentru tratarea acestei afecțiuni, oferind alternative la medicamentele tradiționale.
Licențiat în Comunicare Socială la Universitatea Federală din Goiás. Pasionat de media digitală, cultura pop, tehnologie, politică și psihanaliza.