Este obișnuit ca după o zi de multă mâncare și alcool, corpul nostru să rețină lichide. În timpul Paștelui atunci, șansa ca această problemă să apară este foarte mare, mai ales că consumăm mult zahăr din ciocolată. Din fericire, unele trucuri acasa te pot ajuta sa scapi de acea umflatura. Vezi mai jos cele mai bune ceaiuri diuretice post-Paști.
Citeşte mai mult: Ceaiul Espinheira-santa este un diuretic, previne aparitia cosurilor si imbunatateste pielea
Vezi mai mult
Este mai bine să mănânci ouă fierte la prânz sau la cină? Aflați aici
Cu mine-nimeni-nu poate: Faceți cunoștință cu planta capabilă să alunge ochii răi
Care sunt beneficiile acestor ceaiuri?
Ceaiurile diuretice joacă un rol foarte important în reglarea organismului nostru, mai ales că ajută la hidratarea organismului și la reducerea unor inflamații prin excreția de apa prin rinichi. Din acest motiv, ele sunt esențiale atunci când vine vorba de a scăpa de retenția de lichide, deoarece aceasta se întâmplă atunci când organismul nostru nu este capabil să elimine excesul de lichide.
Cele mai bune ceaiuri diuretice
- Muşeţel
Mușețelul este bogat în compuși fenolici și uleiuri esențiale, ceea ce îl face un calmant perfect de stres. Se remarcă chiar și ca diuretic pentru că are și proprietăți antiinflamatoare și chiar curative. Din acest motiv, este considerat un adevărat om de mână atunci când vine vorba de ceaiuri și poate fi folosit pentru a dormi, vindeca răni și a elimina lichide.
Modul de preparare a acestui ceai este foarte simplu. Se incinge 200 ml de apa, iar cand incepe sa fiarba se opreste focul si se adauga o lingurita de musetel. Apoi doar acoperiți tava timp de 15 minute și serviți.
- Hibiscus
Hibiscusul are o aromă plăcută și foarte caracteristică. De asemenea, este draga celor care se bucură de băuturi precum ginul. Cu toate acestea, ceaiul său a fost folosit de milenii ca produs medicinal. Asta pentru că are proprietăți antioxidante și antiinflamatorii, ceea ce o face indispensabilă pentru cei care doresc să slăbească. În plus, consumul acestuia aduce rezultate foarte rapide atunci când vine vorba de reducerea retenției de lichide și eliminarea toxinelor din organism.
Pentru a-l prepara, ai nevoie de 500 ml de apă fiartă și două linguri de frunze uscate de hibiscus. În cele din urmă, așteptați doar câteva minute cu recipientul acoperit și puteți bea ceaiul. Chiar și varianta rece are același efect și poate fi o alegere bună pentru cei cărora nu le plac băuturile calde.
