O hartă mentală este o diagramă folosit pentru organizează informațiile vizual. Harta mentală poate fi utilizată pentru studii, pentru organizarea sarcinilor sau structurarea unui plan.
În centrul unei hărți mentale se află ideea obiectivă sau centrală, din care provin alte informații legate de aceasta. Puteți crea mai multe ramuri din fiecare cuvânt cheie.
Hărțile mentale, ca instrumente, au fost sistematizate la sfârșitul anilor 1960 de către britanici Tony Buzan, un student al proceselor de învățare și memorare.
Organizate vizual, informațiile sunt mai ușor de înțeles și memorat. Acest lucru se datorează faptului că, prin asocierea unui cuvânt cu altul, ideile sunt structurate într-un mod similar cu modul în care funcționează creierul.
O altă resursă care contribuie la memorare este culorile, imaginile și simbolurile, care pot fi utilizate împreună cu Cuvinte cheie. Asocierea informațiilor cu imaginile activează diferite regiuni ale creierului și facilitează memoria.
Atunci când pregătiți o hartă mentală, este important să utilizați cuvinte cheie scurte și să evitați textele, deoarece cu cât structurarea ideilor este mai obiectivă, cu atât informațiile vor fi mai organizate.
Cum se face o hartă mentală?
Pentru a face o hartă mentală aveți nevoie de o foaie goală, creioane și pixuri, de preferință colorate. De asemenea, puteți utiliza alte caracteristici, cum ar fi autocolante și fotografii.
Pas cu pas pentru a construi o hartă mentală
1. Cu pixul și hârtia în mână sau cu programul de hartă mentală deschis, scrieți ideea centrală în centrul foii. Din ideea de bază, trageți săgeți către informațiile asociate subiectului.
De exemplu, dacă studiați despre primul război mondial, puteți pune ca primele cuvinte cheie: țările implicate, cauzele conflictelor și consecințele.
2. Apoi, pentru fiecare subiect, introduceți informațiile referitoare la subiect. De exemplu, în primul cuvânt cheie puteți scrie numele țărilor care au făcut parte din fiecare grup în război, așa cum se arată în imagine:
3. Pentru fiecare subiect, procesul se repetă. După structurarea tuturor informațiilor importante, veți avea un abstract despre tot ce trebuie să vă amintiți despre Primul Război Mondial
Puteți crea câte ramuri doriți și oricum doriți, fiecare hartă mentală va fi construită în funcție de conținutul și obiectivele în construirea lor.
Dacă este pentru studiile dvs., important este că înțelegeți conținutul și că puteți înțelege toate asociațiile. Dar dacă harta mentală este utilizată pentru a prezenta o idee sau un plan, este important să clarificați informațiile, astfel încât ceilalți să poată înțelege.
știu ce este brainstorming.
Exemplu de hartă mentală
Hărțile mentale pot fi, de asemenea, utilizate pentru planificarea activității, pentru adnotarea conținutului cursurilor și prelegerilor, la organizarea sarcinilor și brainstorming.
În exemplul de mai jos, avem o hartă mentală cu obiective pentru noul an:
Importanța hărții mintale
Dacă studiați pentru un examen, de exemplu, scriind și acționând pe hârtie, creează alte mecanisme pentru ca creierul dvs. să poată accesa aceste informații în momentul dovada.
Să presupunem că studiați legile lui Newton și desenați o imagine pentru a le reprezenta pe harta mentală.
La jumătatea testului, nu vă amintiți exact care este prima lege a lui Newton, dar amintiți-vă că ați desenat o imagine a unui vehicul care împinge oamenii înainte. Această imagine vă va ajuta să vă amintiți că aceasta este Legea inerției.
Vezi și semnificația harta conceptuala și comunicare vizuală.