Apa tonica este o bautura de tinut mereu in camara, deoarece este usoara, racoritoare si aduce multe beneficii pentru sanatate organismului nostru. Așadar, consumați acest deliciu zilnic și păstrați-l mereu la dispoziție în frigider. Știind acest lucru, am adus, în acest articol, câteva beneficiile consumului de apă tonică. Vezi mai mult!
Citeşte mai mult: Coca-Cola: moduri diferite de a folosi băutura în viața de zi cu zi
Vezi mai mult
Este mai bine să mănânci ouă fierte la prânz sau la cină? Aflați aici
Cu mine-nimeni-nu poate: Faceți cunoștință cu planta capabilă să alunge ochii răi
Pentru ce este apa tonica?
Apa tonica este considerata de unii ca fiind un tip de bautura racoritoare, deoarece este carbogazoasa, contine indulcitori si are o valoare calorica asemanatoare bauturilor racoritoare. Cu toate acestea, aduce beneficii organismului nostru, are o cantitate mai mică de zahăr și un gust mai amar.
De asemenea, această băutură este grozavă pentru a face combinații cu fructe și ceaiuri de exemplu. Poti consuma apa tonica foarte rece, incrementata cu cuburi de gheata, ierburi si condimente, daca vrei sa te improspatezi in diferite moduri sau chiar sa imbunatatesti senzatia generala de bine. Incearca-l!
Motive pentru a avea apă tonică acasă
1. Bun pentru digestie
Apa tonica este perfecta pentru acel moment de dupa masa in care te simti umflat si indigestie. Ajută la ameliorarea acestor simptome și ajută la digestie deoarece conține chinină, o substanță cu acțiune analgezică, care este responsabilă de gustul amar al băuturii.
De asemenea, conține ingrediente chimice care acționează într-un mod similar cu acidul din stomac, astfel încât ajută la reducerea acestei senzații de balonare. Prin urmare, un pahar de apă tonică rece ca gheața este o opțiune bună de băut după masă.
2. Conține mai puțin zahăr decât băuturile răcoritoare
În zilele toride de vară, apa tonică funcționează ca o opțiune ușoară și răcoritoare, pe lângă faptul că este consumată cu citrice pentru a adăuga mai multă aromă. Astfel, această băutură este bogată în vitamine, antioxidanți, este bună pentru sănătatea pielii și a părului și este în continuare delicioasă. La urma urmei, apa tonică se armonizează bine cu alte ingrediente mai dulci și poate înlocui bine sifonul, deoarece conține o cantitate mult mai mică de zahăr.
3. Băuturi în zilele de sărbătoare
Investește în apă tonică pentru a repara băuturile gustoase în zilele de petrecere cu prietenii și familia. Poti face mai multe amestecuri, fie cu gin, vodca, vin spumant sau chiar fara alcool implicat, pana la urma, apa tonica este extrem de versatila. În cele din urmă, puteți pregăti și diferite versiuni ale acestei băuturi cu fructe de pădure, mandarine, lămâie sau adăugați condimente pentru a o condimenta. Folosește-ți creativitatea!