Cu cuptorul cu microunde, a face mâncăruri delicioase a devenit super practic, doar câteva minute și de obicei puține ingrediente. La fel și desertul pe care vi-l vom prezenta astăzi! Cu doar trei ingrediente, vei face un fel de mâncare plin de personalitate și aromă.
Citeşte mai mult: Deserturi în friteuza cu aer: învață cum să faci rețete delicioase!
Vezi mai mult
Este mai bine să mănânci ouă fierte la prânz sau la cină? Aflați aici
Cu mine-nimeni-nu poate: Faceți cunoștință cu planta capabilă să alunge ochii răi
In plus, este un fel de mancare care nu va dura mult, intrucat intreaga preparare nu implica mai mult de 10 minute. Dar cel mai bine, acesta este un desert sănătos, deoarece nu are adaos de zaharuri, conservanți sau substanțe nocive.
Desigur că vorbim despre mere coapte la microunde! Un desert care va fi un succes în casa ta, și vei dori să-l repeți iar și iar. Verifică!
Ingrediente
După cum am menționat deja, veți avea nevoie doar de trei ingrediente obligatorii pentru a vă pregăti rețeta, zahărul fiind omis. Drept urmare, merele coapte la microunde fac parte din grupul select de deserturi fără zahăr adăugat.
Acest lucru se datorează faptului că rețeta profită de fructoză, adică de zahărul fructului în sine, care în cantitatea unității de măr nu este dăunător. Iată ingredientele de care veți avea nevoie:
- 4 mere aurii foarte coapte;
- 2 linguri (ceai) de scorțișoară pudră;
- 4 lingurițe de gem de piersici.
Este de remarcat faptul că unii oameni adaugă zahăr la rețetă, dar dacă merele sunt foarte coapte, nu este necesar. Totuși, dacă doriți să-l adăugați, vă recomandăm maximum trei linguri de zahăr. Acest lucru se datorează faptului că, bazându-se pe zahărul din măr în sine, desertul poate fi excesiv de dulce. Asa ca fii atent.
Pregătirea merelor coapte la cuptorul cu microunde
Cu ingredientele în mână, începeți prin a spăla bine merele și apoi curățați-le de coajă. Apoi, scoateți miezul merelor, care este locul în care se află miezul lor, și puneți fructele într-un vas sigur pentru cuptorul cu microunde. Se adauga apoi dulceata de piersici peste mere si se presara scortisoara pudra.
Acum, du-le la cuptorul cu microunde, unde ar trebui să stea timp de 8 minute. După acest timp, lăsați-le să se odihnească în cuptorul cu microunde încă 2 minute. Și gata! Le puteți scoate și mânca calde sau reci, în funcție de preferințe. Suntem siguri că o să-ți placă!
De asemenea, profitați de ocazie pentru a salva acest articol, astfel încât să nu pierdeți rețeta, și împărtășiți acest conținut cu prietenii cărora le va plăcea să cunoască această rețetă.