Ești una dintre acele persoane care au pielea mai sensibilă sau pur și simplu vrei să stai departe de multitudinea de compuși chimici nesiguri pentru față conținute în multe produse de pe piața comună? Atunci știi că superalimentele pot oferi nutriția necesară pielii tale.
În acest sens, superalimentele sunt cele bogate în diverși nutrienți, precum vitamine, minerale, antioxidanți, enzime și grăsimi sănătoase, toate acestea fiind componente necesare pentru sănătatea piele. verifică 5 remedii casnice pentru îngrijirea pielii Următorul.
Vezi mai mult
Este mai bine să mănânci ouă fierte la prânz sau la cină? Aflați aici
Cu mine-nimeni-nu poate: Faceți cunoștință cu planta capabilă să alunge ochii răi
Citeşte mai mult: Consultați 6 alimente cu mai multă vitamina C decât portocalele
Rețete de casă pentru îngrijirea pielii folosind super-alimente
Miere, ovăz și lapte pentru o exfoliere eficientă
Destul de accesibile și ușor de găsit, aceste alimente sunt cea mai bună modalitate de a-ți exfolia ușor pielea. Pentru a face acest lucru, pur și simplu măcinați niște fulgi de ovăz, amestecați-l cu miere și adăugați puțin lapte. Astfel, vei avea un exfoliant natural si eficient.
În plus, această combinație asigură că fața ta nu își pierde uleiurile naturale și acționează ca un super antioxidant pentru piele, lăsând-o împrospătată și sănătoasă. Cu toate acestea, ar trebui să se facă doar o dată pe săptămână.
Cafeaua și ciocolata ajută la luminarea petelor
Aceste superalimente au puterea de a lumina în mod natural cercurile întunecate, de a proteja împotriva razelor UV și de a lăsa pielea să arate mai fină. Așa că adăugați cantități egale de cafea instant, pudră de cacao și puțin caș pentru a obține un elixir magic care vă va lăsa pielea uniformă și netedă.
Tonic natural din roșii și apă de trandafiri
Aceasta reteta este una dintre cele mai bune modalitati de a-ti tonifia si curata pielea. În plus, este foarte ușor de preparat, doar adăugați cantități egale de apă de trandafiri și suc proaspăt de roșii. Odată ce ați făcut acest lucru, luați puțin bumbac și aplicați ușor soluția pe față.
În plus, acest amestec de casă este încărcat cu antioxidanți și vitaminele A și C, pe lângă curățarea, reducerea uleiului, strângerea porilor și ca pielea să fie mai moale. În acest sens, este bine să-l folosești de două ori pe zi pentru cele mai bune rezultate.
Folosește citrice pentru un aspect mai hidratat
Sucul din citrice proaspete, precum mandarina, portocala si acerola, este bogat in vitamina C si poate fi aplicat direct pe fata. Cu aceasta, iti ofera fetei o stralucire, lasandu-ti pielea sa arate sanatoasa si proaspata. Pentru aceasta, aplicați ușor sucul acestor fructe pe piele cu ajutorul unui tampon de bumbac și spălați-l după 15 minute pentru un aspect împrospătat.
Utilizați papaya pentru o piele sănătoasă și revitalizată
Papaya este un fruct binecunoscut pentru că este antioxidant și antiinflamator. În plus, conține proprietăți puternice anti-îmbătrânire. Asadar, intr-un recipient, zdrobeste papaya, adauga o lingura de miere pentru un plus de hidratare si aplica pe fata, indepartand dupa 15 minute. Această mască de față vă va ajuta să revitalizeze, să întărească și să vă facă pielea să arate mai suplă și mai energică.
Pentru o piele mai bună a feței
Pentru ca pielea ta să fie mereu sănătoasă și arătătoare, încearcă să alegi produse naturale, deoarece, dacă sunt folosite corect, aceste superalimente pot aduce rezultate surprinzătoare. Cu toate acestea, consistența este ceva asupra căruia ar trebui să vă concentrați, deoarece toate lucrurile bune necesită timp, iar pielea dvs. are nevoie de o rutină regulată pentru a străluci.
