Fiecare ființă umană are un mod de a vedea lumea, conform bagajelor și experienței sale de viață. Și, din acest context, întreaga bază a comportamentului este aliată cu alegerile conștiente sau inconștiente ale atitudinilor lor. Pentru psihologie, fanteziile acționează ca un mecanism de apărare pentru oameni, care constă în crearea unor gânduri care există doar în imaginația celor care le creează, cu scopul de a oferi o satisfacție imediată, care nu poate fi obținută în viața reală. real.
Fanteziile constau într-un mod de a atenua suferința sau de a evita ca persoana să fie nevoită să se confrunte cu propriile sentimente de vinovăție, angoasă sau responsabilitate pentru ceva. Această resursă este adesea complet inconștientă, pentru a calma durerea sau disconfortul legat de anumite acte.
Vezi mai mult
Cercetările arată că creierul adolescenților este „conectat” la...
4 obiceiuri de curățare pe care trebuie să le rupi pentru a fi mai fericit
fantezii și relații
În relația dintre oameni pot apărea multe conflicte din cauza punctelor de vedere diferite ale fiecăruia fiind implicat în faptele trăite. Dacă fanteziile sunt între puncte de vedere diferite și adesea create în imaginație, cum să nu existe conflicte?
Prin urmare, oamenii de multe ori se distanțează în relații, cu justificări care sunt plauzibile în lectura fiecăruia dintre cei implicați. Îți dai seama cât de important este să înțelegi relațiile umane?
Adesea generăm sentimente de respingere și ne distanțăm de oameni, pe care ei nu le înțeleg. La fel se întâmplă și când oamenii se îndepărtează de noi și nu înțelegem de ce. A avea capacitatea de a analiza faptele, de autocunoaștere și de a te distanța de fantezii este un bun exercițiu pentru a menține relații bune și a evita distorsiunile, dăunând interacțiunii dintre oameni.
Relațiile umane se extind dincolo de a avea o relație bună cu oamenii din jurul tău. Ele sunt decisive și ne impactează motivația, productivitatea și satisfacția în toate domeniile vieții. A avea capacitatea de a dezvolta și menține relații umane bune este esențial pentru obținerea de rezultate bune în viața personală și profesională.
punerea în practică
Acum că știți deja despre fantezii și despre modul în care acestea interferează cu relațiile umane, realizați cât de important este să puneți aceste cunoștințe în practică. Identificarea ce este fantezie și ce este realitatea poate ajuta considerabil în relațiile dintre tine și ceilalți oameni.
Oamenii au nevoie de elemente sociale esențiale pentru o viață mai plină, cum ar fi aprobarea socială, afecțiunea, protecția, influența și autorealizarea. Între calea stagnării sau dezvoltării, aceasta din urmă este de preferat, deoarece ne permite stabilirea de relații sănătoase și productive, hrănindu-ne experiența în relațiile cu oameni.
O structură emoțională și mentală bună este extrem de importantă pentru orice relație, pentru că dacă avem puncte pozitive cu care să colaboram, cel mai probabil, vom primi la fel. Tocmai în acest sens putem vedea cât de necesar este factorul autocunoașterii. Și numai așa putem identifica ce este fantezie și realitate în relațiile cu oamenii.
Prin urmare, pentru a începe să ai relații sănătoase în fiecare zi, trebuie să fii dispus să-ți extinzi mintea și, în consecință, relațiile pozitive cu oamenii.
Psiholog, postuniversitar în Managementul Afacerilor Executive Coaching și Skills. Scriitor cu pregătire internațională pentru scriere creativă și povestire. Cercetător la Dakila Pesquisas, crearea metodologiei de Coaching Pedagogic pentru părinți și educatori.
