Ai auzit de Gaslight? Acest termen care vine din engleză înseamnă o situație de manipulare, în care cineva practică violența într-un mod subtil. În aceste cazuri, se poate chiar ca agresorul să se pretindă drept victimă, dar totul este un joc de narațiuni. Pentru a înțelege mai multe, verificați aici principalul semne de manipulare într-o relație.
Citeşte mai mult: Verifică 3 atitudini care împiedică evoluția relației tale
Vezi mai mult
Este mai bine să mănânci ouă fierte la prânz sau la cină? Aflați aici
Cu mine-nimeni-nu poate: Faceți cunoștință cu planta capabilă să alunge ochii răi
Principalele caracteristici ale Gaslight
Gaslight se poate întâmpla în toate tipurile de relații, adică atât în relațiile de prietenie, cât și în relațiile matrimoniale. Cu toate acestea, de fapt există o prezență mai mare a acestui tip de manipulare în relațiile conjugale sau în compania în general. La urma urmei, multe dintre strategiile lui Gaslight apar în cazurile de suspiciune de infidelitate.
Agresorul dă vina pe victimă
În multe cazuri de înșelăciune în relațiile amoroase monogame, trișorul va căuta să-și justifice înșelarea atitudinii celuilalt. Cu toate acestea, este întotdeauna important să ne amintim că fiecare trădare este rezultatul unei decizii individuale, astfel încât vina să nu poată fi transmisă nimănui altcuiva, deși iertarea este posibilă.
Agresorul încearcă să se umble victimă
În același mod în care se încearcă transferul vinovăției victimei, agresorul care practică Gaslight încearcă și el să se prezinte drept învinuit. Astfel, este obișnuit ca el sau ea să pretindă suferință și să prezinte o serie de dureri deosebite care, încă o dată, nu justifică acte de trădare sau similare.
În acest caz, este obișnuit ca victima reală să dezvolte chiar și un anumit sentiment de vinovăție sau remușcare pentru ceva ce nu a fost făcut de el. Aceasta ar fi atunci una dintre principalele caracteristici ale Gaslight și care, din păcate, sunt foarte frecvente în relațiile conjugale.
Agresorul subliniază „exagerare”
Nimic nu este mai obișnuit pentru un abuzator care practică Gaslight decât să acuze victima că a reacționat exagerat. Este, așadar, o încercare clară de a încerca să-și minimizeze realizările și de a considera decizia sa ca pe ceva obișnuit, atunci când nu este. Aici va fi necesar să rămâi foarte convins de concluziile tale pentru a nu fi cu adevărat înșelat.