A fi fericit și a te simți bine cu tine și cu realitatea ta este scopul multor oameni, cu toate acestea, nu este atât de ușor pe cât îți imaginezi. Chiar și așa, există oameni care se dedică în întregime căutării stării de bine cu orice preț, deși aceasta nu este cea mai bună alternativă. Pentru a înțelege mai multe despre această problemă, vedeți aici cum căutarea fericirii poate duce la tristețe conform acestui studiu.
Căutarea nestăpânită a fericirii
Vezi mai mult
Acestea sunt cele 4 zodii care iubesc cel mai mult singurătatea, conform...
Există câteva rase de câini considerate perfecte pentru oameni...
Pentru unii oameni, a fi fericit este o chestiune de a avea la dispoziție resursele potrivite pentru viață și, din acest motiv, ei cred că doar atunci când au lucrurile potrivite vor fi fericiți. Cu toate acestea, trebuie să înțelegem că fericirea spune mult mai multe despre a fi și a fi în regulă cu lucruri decât a le avea, ceea ce poate fi foarte complicat.
Conform cu aceasta studiu recent
, căutarea nestăpânită a fericirii are mai mult rezultat în evidențierea nefericirii și a tristeții. Asta pentru că a încerca să fii fericit cu orice preț presupune cheltuirea multă energie, precum și ideea că este posibil să controlezi toate situațiile și să stăpânești pe propria viață.În plus, oamenii care sunt dedicați căutării fericirii tind să planifice prea mult pentru viitor și să trăiască mai mult în mâine decât în azi. Acest lucru poate fi periculos, deoarece nu puteți planifica pe deplin viitorul, iar imprevizibilitatea este singura certitudine pe care o aveți. Acestea fiind spuse, cum putem fi de fapt fericiți?
Caracter temporar al fericirii
Pentru a fi fericit, trebuie să înțelegi că fericirea nu este un sentiment continuu, ci temporar, ca toate celelalte sentimente. Prin urmare, oricât de mult se dedică, este imposibil să scapi de momentele de nefericire și descurajare, deoarece fac parte din viața oricui.
Astfel, marele secret este să știi să faci față acestor momente și să nu le lași să le fure speranța pentru zile mai bune. Înțelegerea faptului că lucrurile pot merge prost uneori nu anulează posibilitatea de a avea o viață satisfăcătoare, plină de momente de fericire și plăcere, dar puțini oameni înțeleg asta.
