Folosește friteuza sau cuptorul pentru a face această rețetă super ușoară!
Aceste chipsuri de manioc sunt rețeta ideală pentru a-ți satisface pofta de alimente grase fără a-ți pune în pericol dieta. Aceasta reteta se poate face la cuptor, sau o puteti praji in friteuza cu putin ulei, adaugand sare, piper, ierburi sau alte condimente.
Se potrivește foarte bine cu mâncăruri care folosesc cartofi prăjiți sau derivate, precum fricassee de pui și chiar hamburgeri și sandvișuri. Cel mai bine, este extrem de simplu de făcut. Verifica acum!
Vezi mai mult
Este mai bine să mănânci ouă fierte la prânz sau la cină? Aflați aici
Cu mine-nimeni-nu poate: Faceți cunoștință cu planta capabilă să alunge ochii răi
Citeşte mai mult: Consultați 3 sfaturi care vă vor ajuta să alegeți cea mai bună manioc la târg
chipsuri de manioc la cuptor
Ingrediente
- 2 manioc medii;
- Sare si piper negru dupa gust;
- Ulei.
Mod de preparare
- Mai întâi, spălați bine maniocul și curățați-l de coajă;
- Apoi, cu ajutorul unui cuțit sau al unui tăietor specific de legume, tăiați manioc în felii foarte subțiri (cu cât este mai subțire, cu atât mai crocantă);
- După această etapă, ungeți o tavă de copt cu ulei de măsline și așezați feliile de manioc separat, fără a pune una peste alta;
- Adaugati condimentele dorite si putin ulei de masline peste felii;
- Preîncălziți cuptorul la 180 ° C și apoi puneți imediat foaia de copt în cuptor pentru aproximativ 35 de minute sau așteptați până când sunt aurii;
- La final, scoatem din cuptor, asteptam sa se raceasca putin si este gata de mancat!
chips-uri de manioc în friteuza
Ingrediente
- 2 manioc medii;
- 2 linguri ulei de masline;
- Oregano si sare dupa gust.
Mod de preparare
- Se spală bine manioc și se curăță de coajă;
- Taiati apoi maniocul in felii foarte subtiri, pentru ca astfel chipsurile sunt mai crocante;
- Asezati feliile intr-un bol si asezonati cu uleiul de masline, sare si oregano si amestecati bine pentru a intinde toate condimentele;
- Apoi, puneți-le în coșul de friteuză și programați cu o temperatură de 180ºC și un cronometru de 10 minute;
- Când ați terminat, amestecați coșul de friteuză pentru a întoarce feliile de manioc și a le separa și programați încă 5 minute;
- În sfârșit, dacă sunt deja aurii și crocante, sunt gata de mâncat. In rest, mai adaugati timp pana ajung la punctul dorit si pofta buna!
