O turism de somn a devenit cea mai recentă tendință în 2023, iar ideea de a combina somnul și vacanța este explorată într-un mod cu totul nou. Această tendință câștigă amploare pe măsură ce oamenii recunosc importanța odihnei pentru bunăstarea generală.
Ce este turismul de somn?
Vezi mai mult
Acestea sunt cele 4 zodii care iubesc cel mai mult singurătatea, conform...
Există câteva rase de câini considerate perfecte pentru oameni...
Turismul de somn este despre experiențele de călătorie menite să îmbunătățească calitatea somnului. Hotelurile oferă camere concepute pentru a bloca zgomotul exterior și oferă meditații înregistrate pentru a ajuta oaspeții să doarmă mai bine.
Utilizarea facilităților care îmbunătățesc somnul și a izolației fonice contribuie la crearea unui mediu care va permite oaspeților să se odihnească și să recupereze somnul.
Spre deosebire de alte forme de turism, turismul de somn vizează în primul rând odihna și întinerirea, mai degrabă decât explorarea unei destinații sau experimentarea unor lucruri noi.
Este o formă de turism de wellness, în care oamenii caută exclusiv modalități noi de a-și îmbunătăți obiceiurile de somn și de a scăpa de rutina agitată.
Tendință de a rămâne în 2023
Experții notează că turismul de somn va crește și mai mult în 2023. Dr. Rebecca Robbins, cercetător în domeniul somnului și co-autor al cărții „Sleep for Success!” a durat timp să se întâmple și că acum există o schimbare seismică în conștiința colectivă în jurul bunăstării.
Pandemia de Covid-19 a jucat, de asemenea, un rol în a-i face pe oameni să se trezească la importanța somnului. Pandemia a schimbat tiparele de somn și, din cauza nivelurilor ridicate de stres, oamenii au ajuns să dezvolte mai multe dificultăți de somn.
Un studiu publicat în revista „Clinical Sleep Medicine” a arătat că 40% dintre cei 2.500 de adulți care au participat la studiu au spus că au redus somnul de la începutul pandemiei.
Concluzie
Turismul de somn este o tendință fierbinte în 2023, deoarece oamenii își dau seama de importanța somnului pentru sănătatea și bunăstarea lor.
Hotelurile se adaptează pentru a oferi facilități care îmbunătățesc calitatea somnului pentru oaspeți și ajută la crearea unui mediu propice odihnei.
Pandemia de Covid-19 a contribuit, de asemenea, la accelerarea acestei tendințe, deoarece oamenii recunosc nevoia de a avea mai multă grijă de sănătatea lor mentală și fizică. Drept urmare, turismul de somn este o tendință care este aici pentru a rămâne.