Pentru cei care au o grădină acasă, este o opțiune grozavă să aibă plante medicinale pentru că oricând poți scăpa de o eventuală durere de cap. Unele ierburi și plante pot fi foarte utile pentru a calma durerea și disconfortul și pot fi plantate cu ușurință acasă.
De aceea separam pe unii Plante medicinale care vă pot ajuta sănătății.
Vezi mai mult
Secretul tinereții? Cercetătorii dezvăluie cum să inverseze...
„Puterile” terciului: verificați beneficiile ovăzului în...
Citeşte mai mult: Plantarea Bougainville: Învață să cultivi și să-ți faci grădina super colorată
Plante medicinale
În primul rând, trebuie menționat că utilizarea terapiilor la domiciliu nu înlocuiește niciun tip de tratament. Plantele medicinale au efecte terapeutice si sunt indicate de multi specialisti, insa este important sa le cunoastem proprietatile. Ierburile și plantele folosite cu înțelepciune și medical pot contribui la sănătate.
Așadar, verifică ce ierburi și plante te pot ajuta cu sănătatea ta.
- afin
Fiind una dintre cele mai cunoscute plante medicinale, boldo are unele variații și poate ajuta în diferite situații.
Boldo-do-Chile sau boldo-verdadeiro este de origine andină iar ceaiul său este făcut cu frunze uscate și aduce beneficii ficatului și stomacului. Boldo-da-terra este de origine autohtonă, iar ceaiul său făcut din frunze poate aduce beneficii sistemului digestiv și împotriva gazelor.
- Mentă
Pe lângă faptul că este un ingredient excelent pentru gătit, menta este și o plantă medicinală.
Menta are mai multe efecte terapeutice iar ceaiul ei este indicat ca tranchilizant natural, colaborand la ameliorarea durerilor de stomac si greata. Menta are un parfum care poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea congestiei nazale.
- Muşeţel
În cele din urmă, mușețelul este o altă plantă care poate fi de ajutor pentru beneficii pentru sănătate. Pentru că, cu efectul său calmant, colaborează la controlul anxietății și la reglarea somnului. În plus, este folosit și în produsele cosmetice de casă pentru a ameliora iritațiile pielii, răcelile și chiar inflamațiile nazale.
Toate aceste plante medicinale sunt ușor de cultivat acasă și pot ajuta la combaterea anumitor complicații de sănătate. În cele din urmă, este important de subliniat consultarea unui specialist.
Așa că, acum că știi care sunt plantele medicinale care îți pot ajuta sănătatea, transmite acest articol prietenului tău care trebuie să știe și el.
