În zilele noastre știm că perfecționismul este ceva ce poate aduce diverse consecințe negative asupra sănătății noastre mintale. Nu e de mirare că „wabi-sabi” devine popular. A venit din filozofia japoneză și are scopul de a ajuta în situații ca acestea.
Verificați aici ce este, cum funcționează și care sunt beneficiile sale.
Vezi mai mult
Acestea sunt cele 4 zodii care iubesc cel mai mult singurătatea, conform...
Există câteva rase de câini considerate perfecte pentru oameni...
Citeşte mai mult: Consultați acum sfaturi care vă pot ajuta să vă mențineți sănătatea mintală la zi
Ce este?
Aceasta a fost o idealizare artistică dezvoltată în jurul secolului al XV-lea în Japonia în timpul perioadei Muromachi, care a fost un concept derivat din învățăturile budiste. Filosofia wabi-sabi reprezintă o nouă viziune japoneză asupra lumii care se bazează pe acceptarea efemerității și imperfecțiunii. Această concepție estetică este descrisă în mod constant ca o frumusețe care este „imperfectă, impermanentă și incompletă”.
cum functioneaza
Wabi-sabi este cunoscut si ca stil decorativ, intrucat decorul cel mai apreciat este cel asimetric, simplu si modest. În general, se întoarce la stilul rustic, dar într-o variantă orientală.
Consultați câteva aplicații:
- Alegeți țesături decupate;
- Prioritizează decorațiunile ceramice în stil wabi-sabi;
- Iluminează locații strategice;
- Compune medii cu elemente organice;
- Folosiți elemente rustice;
- Alege piese unice.
Principalele beneficii
Trăim într-o societate în care perfecționismul este în creștere de ceva timp. Asta pentru că ne aflăm într-o eră în care se stabilesc așteptări mari la tot ceea ce facem. Aceasta, în consecință, determină să ne impună o presiune din ce în ce mai mare.
De aceea perfecționismul este ceva care poate avea consecințe devastatoare asupra sănătății mintale a multor oameni, deoarece ori de câte ori nu reușim să facem ceva în același mod în care ne imaginăm, ajungem să lăsăm gândurile negative să preia controlul. cont.
Filosofia wabi-sabi face ca căutarea să fie mai mică, ceea ce permite tuturor să-și aprecieze imperfecțiunile și să accepte eșecurile ca pe ceva ce face parte din procesul de îmbunătățire. În acest fel, oamenii văd viața într-un mod mai real, cu tot mai multă stima de sine și încredere.