Familia noastră este responsabilă pentru majoritatea problemelor noastre emoționale. Ceea ce trăim în copilărie poate lăsa urme pentru tot restul vieții noastre, așa că unele dintre atitudinile părinților noștri ne pot traumatiza ani de zile.
Când suntem copii, tot ceea ce știm este ceea ce suntem învățați, iar părinții noștri sunt responsabili pentru a ne învăța despre îngrijire. Cu toate acestea, poate fi adesea confundat cu abuzul. emoţional. În acest articol, separăm câteva semne pentru ca tu să identifici dacă ai avut părinți abuziv. Vezi ce sunt ei aici.
Vezi mai mult
Cercetările arată că creierul adolescenților este „conectat” la...
4 obiceiuri de curățare pe care trebuie să le rupi pentru a fi mai fericit
Citeşte mai mult: Ai grijă la obstacole atunci când faci pace cu părinții tăi
Semne ale abuzului emoțional în familie
Abuzul emoțional este capabil să provoace victimei diverse traume, probleme de relație cu ceilalți, stima de sine scăzută și autocritică severă de ani de zile. Foarte frecvente în relațiile părinte-copil, abuzul apare subtil, dar urmele sale sunt severe și lasă mai multe semne. Având în vedere acest lucru, am pregătit o listă cu câteva dintre ele pentru a vă ajuta:
Părinții tăi te fac să simți că mergi pe coji de ouă
Dacă ți-e frică să vorbești cu părinții tăi, sau chiar te temi de prezența lor, acesta ar putea fi un semn. La urma urmei, tensiunea și stresul din mediul tău acasă pot provoca schimbări în creier și în corpul tău, afectând astfel sănătatea mentală și fizică.
autocritică severă
Uneori, când părinții încearcă să-și facă copiii oameni perfecți, abuzează de numărul de critici, provocând, de-a lungul anilor, ei continuă să reproducă excesul de critică împotriva lor înșiși la fel. Aceste critici excesive provoacă o stimă de sine scăzută și un sentiment de eternă insuficiență, la urma urmei, copiii sunt ca niște bureți adevărați și îi absorb pe toți.
Dificultate în a spune ceea ce simți
Pentru a avea relații sănătoase, este esențial să existe dialog, astfel încât oamenii să aibă ocazia să se cunoască intim. Cu toate acestea, merită subliniat că există cei care nu se pot deschide și adesea motivul pentru aceasta constă în copilărie, când mulți părinți, disprețuind și judecând sentimentele copiilor, îi împiedică să spună ce simt.
Dificultate de a înțelege ceea ce simt părinții tăi
De multe ori unii părinți folosesc comunicarea pasiv-agresivă, iar acest lucru îi încurcă pe copiii care, pentru că încă descoperă emoții, nu pot identifica discursurile ca fiind agresive. Cu toate acestea, chiar și fără a înțelege, se simt rău.
Părinții tăi îți oferă tratamentul tăcut
Tratamentul tăcut poate fi una dintre cele mai crude forme de pedeapsă, până la urmă nu există dialog. De asemenea, când se termină cu copiii, îi face să se simtă excluși și disperați după atenție, devenind un adult care este întotdeauna obișnuit să cedeze.
Părinții tăi nu îți lasă spațiu
Prezența familiei este esențială în dezvoltarea oamenilor, totuși, este important să știi să identifici în ce măsură este sănătoasă. La urma urmei, fiecare trebuie să li se respecte individualitatea, inclusiv copiii și adolescenții.
Prin urmare, dacă nu ai avut spațiu pentru a-ți dezvolta gusturile și personalitatea individual din cauza controlului parental excesiv, acesta ar putea fi abuz.
