Saudade este un sentiment care este prezent în viața multor oameni și în diferite momente. Are un impact atât de mare încât a câștigat chiar și o anumită zi. Luni trecută, 30, a fost oficial „sărbătorită” Ziua Saudadei. A fost creat pentru a aduce memorie toți acei oameni speciali care au plecat deja.
Dorul seamănă cu retragerea de la substanțele care creează dependență
Vezi mai mult
Acestea sunt cele 4 zodii care iubesc cel mai mult singurătatea, conform...
Există câteva rase de câini considerate perfecte pentru oameni...
Aceste momente sunt bune pentru a-ți aminti fericirea pe care ai trăit-o în compania cuiva. Problema este că dorul se poate reflecta și asupra corpului tău. Fernando Gomes, neurochirurg, a spus că simptomele care decurg din acest sentiment pot fi similare cu absența medicamentelor în organism, cum ar fi sevrajul.
Efectele dorului pot ajunge la întregul corp și mintea. Acest lucru a fost dovedit de știință.
„Iritarea, dificultatea de a dormi, creșterea cortizolului (hormonul stresului) și starea generală de rău fac parte din pachet. Totul, desigur, într-o măsură mai mică, dar totuși destul de real”, a spus expertul.
Aceste simptome apar de obicei la scurt timp după ce ai pierdut ceva sau pe cineva.
Este un sentiment sănătos?
Asemănarea dintre efecte poate părea înfricoșătoare, dar este reală. Cei care au simțit dorul de casă pot atesta că organismul reacționează diferit la acest tip de tristețe. Pe lângă retragere, Universitatea din Southampton a descoperit că dorul de casă ar putea fi, de asemenea, un răspuns imun la mintea umană.
Când trece prin dificultate, pentru că asta este nostalgia, organismul reacționează cu mecanisme de apărare.
„Prin urmare, poate fi important să oferim un sentiment de auto-continuitate, ajutând la crearea unei narațiuni semnificative. pentru viață și o legătură cu trecutul pentru a înțelege mai bine prezentul”, au explicat specialiștii universității.
Pentru a scăpa de aceste momente de dificultate, ele indică faptul că oamenii ar trebui să caute distrageri astfel încât sentimentul de bucurie și bunăstare să fie reînnoit, făcând ca momentul nostalgiei să devină a bun memorie.
Iubitor de filme și seriale și de tot ceea ce implică cinema. Un curios activ pe rețele, mereu conectat la informații despre web.