Specialiștii în alimentație și nutriție se angajează în mod constant să împărtășească informații relevante pentru a asigura conservarea și calitatea alimentelor pe care le consumăm. Ținând cont de acest lucru, ei avertizează asupra anumitor alimente care, sub nicio formă, nu trebuie lăsate în afara frigiderului. Aceste articole, atunci când sunt depozitate corespunzător la temperaturi scăzute, își păstrează proprietățile nutriționale și își prelungesc termenul de valabilitate.
Alegerile bune de alimente sunt sinonime cu durabilitate
Vezi mai mult
Este mai bine să mănânci ouă fierte la prânz sau la cină? Aflați aici
Cu mine-nimeni-nu poate: Faceți cunoștință cu planta capabilă să alunge ochii răi
Consultați mai jos lista alimentelor care nu ar trebui să fie scoase din frigider:
1. unt de arahide și Jeleu
Experții spun că păstrarea untului de arahide și a jeleului în frigider le va prelungi termenul de valabilitate. Este important să verificați dacă sunt împachetate corect, astfel încât aroma să fie păstrată.
1. Cartofi
Deși mulți oameni cred că păstrarea cartofilor în frigider este rău, studiile arată contrariul. Ele pot dura chiar mai mult. Iar substanța dăunătoare pe care mulți oameni credeau că o posedă după ce a fost gătită este o teorie nefondată.
2. Sos iute
Sosurile fierbinți și picante trebuie păstrate la frigider, astfel încât aroma să poată fi menținută. Deci nu le puneți pe rafturile cămarei. De asemenea, optează pentru recipiente etanșe.
3. seminte de chia macinate
Este important să le păstrați la frigider, astfel încât să se păstreze aroma proaspătă a semințelor. În plus, depozitarea în medii frigorifice va prelungi durata de valabilitate a alimentelor, deoarece va păstra uleiurile volatile și va preveni „râncezirea”.
4. Cafea
Despre cafea, parerile sunt diverse. Însă, majoritatea experților spun că cel mai bun mod de a le păstra este în frigider. Chiar și zațul de cafea conține multe uleiuri naturale care vor ajuta la păstrarea aromei și a aromei cafelei.
5. Sfeclă
Perioada de valabilitate a sfeclei va depinde de modul în care sunt depozitate. Experții spun că pot fi păstrate timp de patru până la șase săptămâni într-o pungă etanșă în frigider după ce sunt culese. Este chiar necesar să faci niște găuri în pungă.