Pe măsură ce experții continuă să evidențieze beneficiile îngrijirii de sine, tendința de „putrezesc în pat” devine din ce în ce mai popular și a generat tracțiune.
Cu un număr cumulativ impresionant de aproximativ 305 milioane de vizualizări pe TikTok, videoclipurile despre „putrezirea în pat” par să fie un favorit din generația Z.
Vezi mai mult
Acestea sunt cele 4 zodii care iubesc cel mai mult singurătatea, conform...
Există câteva rase de câini considerate perfecte pentru oameni...
Pentru informare, „putrezirea în pat” înseamnă a petrece perioade lungi de timp întins în pat.
Putretul în pat, pentru Gen Z, înseamnă regenerare
În ciuda faptului că sună ca ceva negativ, conceptul de „pat putred” este văzut de tinerii generației Z ca ceva pozitiv.
Unii oameni care aleg să „putrezească în pat” o fac în timp ce urmăresc seriale pe Netflix, devorează gustări dulci și sărate sau pur și simplu se uită în tavan.
Pe de altă parte, unii oameni asociază această expresie cu iubirea de sine și îngrijirea de sine, profitând de moment pentru a aplica măști faciale, pentru a avea grijă de evidențieri sau pentru a medita stând întins.
Pe scurt, obiectivul principal este să găsești un sentiment de relaxare și bunăstare în propriul tău refugiu.
Potrivit Generației Z, „putrezirea în pat” este considerată o modalitate eficientă de a recăpăta sănătatea mintală și fizic, nu contează dacă cineva se recuperează de o răceală, de zile aglomerate sau de o noapte de baladă.
Ideea din spatele acestei abordări este să vă permiteți să vă bucurați de timp de odihnă și relaxare fără preocupări sau presiuni, recunoscând că autoîngrijirea este esențială pentru sănătate și bunăstare.
Iubitor de filme și seriale și de tot ceea ce implică cinema. Un curios activ pe rețele, mereu conectat la informații despre web.
