A pastra sănătate emoțională a casei tale actualizată este esențială pentru bunăstarea tuturor și, odată cu începutul unui nou an, este foarte comun pentru oamenii caută schimbări pozitive pentru viața lor, dar nimic nu va fi posibil dacă nu ai grijă de tine și de ai tăi familie. Asadar, verifica in acest articol cateva activitati pe care le poti adopta pentru a imbunatati sanatatea emotionala a locuintei tale.
3 activități pentru a îmbunătăți sănătatea casei tale și a copiilor tăi
Vezi mai mult
Cu mine-nimeni-nu poate: Faceți cunoștință cu planta capabilă să alunge ochii răi
„Puterile” terciului: verificați beneficiile ovăzului în...
Odată cu sosirea unui nou an, oamenii vor, de asemenea, să schimbe unele obiceiuri pentru a face viața mai sănătoasă și mai fericită, până la urmă, chiar și cele mai mici schimbări au un impact asupra vieții noastre. Prin urmare, pentru cei care doresc să cultive o casă sănătoasă, este esențial să dezvolte câteva activități care să ajute în acest proces, așadar, articolul de astăzi vă propune să aduceți câteva dintre ele astfel încât să le puteți efectua acasă cu dvs copii.
oala fericirii
A ști să prețuiești momentele fericite este esențial pentru a avea o stare emoțională mai sănătoasă, așa că borcanele sunt foarte utile pentru a ajuta la sănătatea emoțională a celor care le fac. Apoi, învață cum să faci unul dintre acestea.
- Luați o hârtie frumoasă și o oală pentru fiecare persoană din familie;
- Apoi, în fiecare săptămână, tot ce trebuie să faci este să pui măcar un moment fericit pe care l-ai trăit datorită familiei tale. Recomand să puneți cât mai mult posibil, deoarece acest lucru va face activitatea și mai specială;
- Luați o zi pe săptămână când toată lumea este liberă să facă activitatea împreună.
După câteva luni, tu și membrii familiei tale te vei putea întâlni la o întâlnire importantă pentru a deschide acele borcane și a descoperi toată fericirea pe care ai împărtășit-o împreună de-a lungul lunilor.
temă comună
Pentru a consolida legăturile de familie, este foarte interesant pentru tine să creezi un moment pentru a vorbi despre o temă comună, cum ar fi, de exemplu, alocarea unei zile pentru spune amintiri din copilărie sau o zi pentru a vorbi despre chestiuni politice, pe scurt, subiectul și ziua nu contează, timpul în familie este cel mai important Aici.
actioneaza cu respect
Este normal sa ai din cand in cand un dezacord cu un membru al familiei, problema este cand ajungi sa lipsesti unul cu celălalt, deci este foarte important să vă angajați să adoptați reacții calme în fața dezacorduri.
