A limbajul trupului este o formă puternică de comunicare non-vorbită care poate avea un impact semnificativ asupra interacțiunilor noastre sociale. Deci, stăpânirea câtorva trucuri de limbaj corporal poate fi crucială pentru a face o primă impresie grozavă.
Având în vedere acest lucru, am decis să aducem opt trucuri care vă pot ajuta să transmiteți mesajul potrivit. Verifică-le acum și învață cum să comunici corect cu oamenii din jurul tău!
Vezi mai mult
Veste dulce: Lacta lansează baton de ciocolată Sonho de Valsa e Ouro...
Cu mine-nimeni-nu poate: Faceți cunoștință cu planta capabilă să alunge ochii răi
1. postura erectă
Poți fi sigur că cheia transmiterii încrederii și a asertivității constă în menținerea unei poziții drepte. Asta pentru că atunci când ne ținem spatele drept și umerii înapoi, trimitem un mesajaspect de încredere și pregătire pentru a face față oricărei provocări.
2. Contact vizual
Contactul vizual este una dintre cele mai puternice forme de comunicare non-verbală. Și nu este mai puțin! Privind în ochii persoanei cu care vorbim, ne arătăm interes și respect.
Dar, atenție: este important să găsiți echilibrul potrivit, evitând privirile intimidante, care pot avea efectul opus.
3. zâmbetul adevărat
Un zâmbet autentic poate deschide uși și poate crea o conexiune instantanee. Așa că iată sfatul, este esențial să zâmbești nu doar cu gura, ci și cu ochii, transmițând sinceritate și empatie.
4. gesturi deschise
Gesturile deschise, cum ar fi menținerea brațelor relaxate pe lângă tine, transmit o atitudine primitoare. Așadar, evitați să vă încrucișați brațele, deoarece acest lucru ar putea fi interpretat ca fiind defensiv sau dezinteresat.
5. înclinare subtilă
Aplecarea ușor către persoana cu care vorbești arată interes și implicare. Cu toate acestea, este fundamental să respectați spațiul personal al celuilalt, evitând invadarea acestuia.
6. Expresii faciale
Expresiile noastre faciale au puterea de a transmite o multitudine de emoții. Stiai asta? Deci, atunci când vorbim, este important să folosim expresii faciale care se potrivesc cu ceea ce spunem, dând dovadă de entuziasm, interes și înțelegere.
7. limbajul corpului relaxat
Este important să pornim de la principiul că, în toate situațiile, un limbaj corporal relaxat și fluid demonstrează încredere și confort. Din acest motiv, evitați mișcările bruște sau tensionate, deoarece acestea pot transmite nervozitate sau disconfort.
8. adaptarea la situație
Nu poți uita că diferite situații necesită diferite tipuri de limbaj corporal. Într-un context profesional, poate fi potrivit să adoptăm o postură mai formală și controlată, în timp ce, într-un cadru social, este mai potrivit să fii relaxat și expresiv.
Stăpânește limbajul corpului și reușește
Stăpânirea limbajului corpului este cheia pentru a face o primă impresie grozavă și pentru a stabili conexiuni semnificative cu oamenii din jurul nostru. Practicând aceste opt trucuri, vom fi mai bine echipați pentru a ne comunica eficient intențiile și emoțiile.
Cu toate acestea, nu uitați că practica este perfectă, așa că asigurați-vă că urmăriți și ajustați limbajul corpului ori de câte ori este necesar. Aceasta înseamnă că trebuie să fii dinamic și să-ți lași personalitatea să strălucească.
