Este obișnuit ca noi, adulții, să suferim daune asupra sănătății noastre emoționale din cauza vinovăției pe care o simțim pentru atitudinile pe care le-am avut atunci când copii și spun că multe lucruri ar fi putut fi altfel dacă ar fi venit conștientizarea actuală inainte de. Cu toate acestea, un copil este un copil și a te învinovăți pentru ceea ce s-a făcut în trecut nu este o alegere bună. Prin urmare, am enumerat câteva sfaturi despre modul în care copilăria ta a influențat-o pe a ta. sănătate emoțională acum adult.
Nu trebuie să vă învinovățiți atât de mult pentru comportamentele pe care le-ați avut în copilărie.
Vezi mai mult
Veste dulce: Lacta lansează baton de ciocolată Sonho de Valsa e Ouro...
Vinul brazilian câștigă premiul etichetei la „Oscarurile” de...
Verificați mai jos câteva scoruri făcute de experți despre fază copilăresc:
1. Adevăratul impact al părinților neglijenți
Una dintre marile întrebări este faptul că copiii nu sunt auziți acasă. Că în multe situații părinții nu au demonstrat verbal sau comportamental dragoste pentru copiii lor.
Această lipsă de respect a dus în cele din urmă la simptome precum rușinea, lipsa de valoare și chiar bolile fizice. Această lipsă de prezență și cuvintele pozitive din partea părinților i-au determinat pe adulți să caute iertare în terapii pentru incapacitatea celor responsabili de a răspunde nevoilor copiilor.
2. Creșterea prea devreme – copilul „parentificat”.
Un alt factor comun este acordarea unui copil responsabilitatea pentru treburile zilnice de familie. Multe dintre aceste obligații urmau să fie îndeplinite de părinți, totuși ceea ce numim „parentificat”.
Acest exces de obligații îi determină pe copii să dezvolte turbulențe și stres, partea cea mai gravă este că duc aceste sentimente până la vârsta adultă. Adică, dacă crești având responsabilitatea îngrijirii, este foarte probabil ca, ca adult, să atragi relații cu oameni care au nevoie de îngrijire.
3. Părinți care i-au făcut să creadă că nu sunt suficient de buni
Mulți adulți din zilele noastre se simt foarte frustrați pentru că nu reușesc să ducă la bun sfârșit o sarcină, asta pentru că părinții lor i-au făcut să creadă că nu sunt suficient de buni.
Cu cat parintii ii dau mai multi parinti impresia copilului ca nu este capabil sa faca nimic singur, copilul nu se va imbunatati niciodata cu greselile sale si va putea sa se apere. Acest lucru îi poate duce chiar la o îndoială cruntă cu privire la ceea ce vor și ce nu își doresc în viață.
