Ești unul dintre cei care iubesc naut? Dacă da, să știți că există mai multe moduri de a pregăti această leguminoasă și este una dintre ele pe care o vom detalia.
Pentru aceasta, veți avea nevoie doar de o friteuză electrică, astfel încât să aveți o gustare grozavă sănătoasă, care va fi mereu la îndemână când am nevoie de ea.
Vezi mai mult
Consultați cele mai sănătoase opțiuni de ceai pe care să le includeți în viața de zi cu zi
Ceai de banane: Secretul unui somn profund
Ești curios să afli mai multe? Deci, continuă să citești.
Nautul si diversele lor moduri de preparare
Dacă ai fost vreodată descurajat pentru că nu aiFrier electricacasă, nu vă faceți griji, o puteți face și folosind cuptorul. Dar oricum, revenind la metoda cu friteuza cu aer, șerpii tăi vor fi gata mult mai repede.
Să ajungem la ceea ce contează cu adevărat!
Pentru început, ia o cantitate bună de năut deja fiert și condimentează-l. În ceea ce privește condimentele, poți alege ce vrei, dar uleiul de măsline și sarea sunt esențiale.
Dacă sunteți o persoană îndrăzneață căreia îi place să experimenteze noi gusturi, puteți miza pe boia și pudra de usturoi, deoarece aceste ingrediente vor oferi o aromă cu totul aparte mâncărurilor.
De menționat că în această rețetă puteți folosi și naut conservele, însă, trebuie clătite foarte bine și apoi uscate, deoarece orice umezeală ar putea dăuna preparatului.
Și în ceea ce privește friteuza cu aer, cum ar trebui să o manevrez?
Ei bine, referitor la slow cooker, trebuie luate în considerare câteva puncte. Mai întâi porniți-l și lăsați-l să se preîncălzească la 400° în timp ce asezonați fasolea. Apoi turnați-le pe toate în coș și coaceți timp de zece minute.
În timp ce se prăjesc, este important să scuturați coșul de mai multe ori, deoarece această acțiune va asigura că toate boabele se coace uniform și vor ajunge la o crocanta perfectă.
Deci, ți-a plăcut acest sfat? Chiar dacă faci parte din echipa de oameni cărora le place să mănânce sănătos sănătos, aceasta reteta este excelenta. Bucurați-vă și împărtășiți această încântare cu prietenii și familia.