Abilitățile de a merge și de a alerga sunt foarte naturale pentru ființele umane și, probabil, acest motiv este unul dintre motivele care contribuie la faptul că atletismul este unul dintre cele mai vechi sporturi din lume. Unele dovezi spun că a fost practicată de cel puțin cinci mii de ani.
Atletismul este numit sportul de bază, motiv pentru care este considerat cel mai important sport la olimpiadă. Poate fi practicat atât de bărbați, cât și de femei, în principal pe stadioane, dar și în alte locuri, precum străzile și drumurile.
Practicile sportive ale atletismului pot fi împărțite succint în trei moduri:curse, eliberează și pantofi cu toc. Din ele, o serie de ramuri sunt considerate oficiale.
Index
- Istoria atletismului
- pitchuri și aruncări
- curse
- Marșul atletic
- Test combinat (Decathlon și heptathlon)
- Relee
- sare
Istoria atletismului
Atletismul este considerat una dintre cele mai vechi practici sportive din lume. Chiar înainte de a fi cunoscut în Grecia Antică, se estimează că în urmă cu aproximativ 5.000 de ani au existat practici similare atât ale egiptenilor, cât și ale altor civilizații asiatice.
Cu toate acestea, a fost în 776 î.Hr. C., în Grecia Antică, pe care a câștigat-o în evidență. Anul acesta, primele olimpiade din istorie au avut loc în orașul Olympia. Primul concurs oficial a fost o cursă de aproximativ 192 de metri, care a fost numită „stadion”.
Cursa a fost câștigată de Coroebus, care a devenit primul campion olimpic din istorie. În jurul anului 456 î.Hr. C, odată cu invazia romană, competiția își pierdea puterea. Până în 393 a. C., a ajuns să dispară.
Jocurile moderne au început să se concretizeze de la sfârșitul secolului al XIX-lea, când unele școli și academii militare au început să includă activități de această natură în programele lor educaționale.
Astfel, în jurul anului 1840, în Anglia, au avut loc primele competiții care se referă la atletismul modern. În 1880, practica era deja obișnuită în Statele Unite și în alte câteva națiuni europene.
Câțiva ani mai târziu, în 1896, a avut loc prima ediție a Jocurilor Olimpice ale erei moderne. De atunci încolo, practicarea sportului a căpătat din ce în ce mai multă forță, până la înființarea Federației Internaționale de Atletism (IAAF).
În Brazilia, sportul a început să devină popular în secolul al XX-lea și este legat de Confederația braziliană de atletism (CBAT).
În prezent, atletismul este alcătuit din următoarele evenimente oficiale: aruncare și aruncare, alergare: superficial, obstacole, obstacole, jogging, probă combinată, ștafetă și sărituri.
În fiecare dintre ele, există o serie de modalități, care se disting în principal prin cursurile și echipamentele utilizate în competiții. Vedeți mai multe detalii despre fiecare dintre ele.
pitchuri și aruncări
În această modalitate, aruncarea cu javelină, disc, greutate și ciocan se numără printre cele mai cunoscute evenimente. Pot avea participanți de ambele sexe, variind pentru fiecare, greutatea obiectelor folosite.
- Aruncarea greutatii: Greutatea mingii masculine este de 7,26 kg, în timp ce femela este de 4 kg. Aruncările se efectuează pe un teren din interiorul stadionului. Greutatea trebuie aruncată cât mai mult posibil și se va calcula cel mai bun rezultat al fiecărui atlet.
- Aruncarea discului: Discul este realizat din metal, iar la modalitatea masculină cântărește 2 kg și variază ca dimensiune între 219 și 221 mm. Pentru femei, greutatea este de 1 kg, iar dimensiunea variază între 180 și 182 mm. Zona de lansare are un diametru de 2,50m.
- Suliţă: Pentru concurenții masculini, dimensiunea săgeții este de 2,60m și greutatea este de 800g. Pentru femei, se determină dimensiunea de 2,20m și greutatea de 600g. Obiectul este lansat între două linii la 90 m distanță.
- Aruncare cu ciocanul: Obiectul de aruncat se numește ciocan și este compus dintr-o bilă de fier atașată la un mâner cu sârmă metalică. Acest set are o greutate de 7,26 kg și o lungime de 120 cm.
curse
Cursele, numite și curse sprint, sunt printre cele cu cele mai multe variante. Printre acestea, în raport cu parcursul, obstacolele, individuale sau în echipe. Se joacă de obicei pe piste, dar în unele cazuri, cum ar fi maratonul, competiția se desfășoară pe stradă.
- Curs online gratuit de educație incluzivă
- Ludoteca online gratuită și curs de învățare
- Curs gratuit de jocuri online de matematică în educația timpurie
- Curs online gratuit de ateliere culturale pedagogice
- Cursa de jos: Numit și alergarea pe distanțe lungi, cursul său poate varia între 5000 și 1000 de metri.
- Cursa de mijloc: Cursul variază între 800 și 1500 de metri, în cursa de distanță medie concurenții nu sunt obligați să rămână pe benzile lor, fiind permis să treacă prin spațiul altui concurent.
- Cursa de obstacole: Poate avea 100, 110, 400 sau 3000 de metri. Este foarte asemănător cu cursele de pistă, se distinge prin obstacolele plasate pe pistă.
- Cursă pe pistă: Este cea mai cunoscută modalitate. Practica sa se face pe piste ovale, care pot avea 100, 200 sau 400 de metri lungime. Între fiecare dintre candidați există linii de graniță.
- Maraton: Cursul de maraton are o lungime de 42,195 km și modalitatea este practicată în general pe străzi sau pe drumuri.
Marșul atletic
În această modalitate, participanții parcurg trasee de 20 sau 50 km dacă sunt bărbați sau doar 20 km dacă sunt femei. În ea, concurenții nu pot lua niciodată complet unul dintre picioare de la sol.
Pentru ca acest lucru să fie verificat, există arbitri pe parcurs pentru a asigura respectarea deplină a regulilor. Un concurent poate avea maximum trei avertismente în timpul cursei, fiind eliminat în al treilea.
Test combinat (Decathlon și heptathlon)
Cursele combinate există în două categorii, una exclusiv pentru bărbați și una pentru femei. Ambele se joacă în două zile, diferind doar de cantitatea de modalități din fiecare. Sportivul care, la final, are cel mai mare număr de puncte câștigă.
Este un test foarte important în timpul Jocurilor Olimpice, întrucât câștigătorul său este considerat cel mai complet sportiv din lume, deoarece diferite abilități fizice sunt puse la încercare.
- Decatlon: Este evenimentul combinat dedicat exclusiv concurenților masculini. Este alcătuit din următoarele discipline: 100m liniuță, săritură în lungime, lansă, în înălțime, 400m liniuță, 110m obstacole, disc, săritură cu stâlpul, javelină și 1500m superficial
- Heptathlon: Evenimentul combinat pentru concurente de sex feminin se numește heptatlon, așa cum sugerează și numele, este compus din șapte modalități: 100 m garduri, săritură în înălțime, lansă, 200 m liniuță, săritură în lungime, javelină și 800 m superficial.
Relee
În această modalitate, competițiile sunt disputate de echipe, fiecare cu patru sportivi. Echipele masculine și feminine pot concura.
Fiecare membru parcurge o ¼ dintr-un curs dat, care poate fi de 4 × 100 m sau 4 × 400 m cu un băț, și îl predă următorului participant.
sare
Unul dintre cele mai cunoscute atletisme. De asemenea, pot fi clasificate în două modalități, salt vertical și salt orizontal.
Orizontală
- Salt triplu: În timpul calificărilor, fiecare concurent poate sări de trei ori. Primii doisprezece sunt clasificați în finală. Câștigă cel care face cel mai bun salt în decizie. În el, sportivul trebuie să facă două sărituri, înainte de a sări într-un sandbox.
- Saritura lunga: Calificările sunt foarte asemănătoare cu triplul salt. Fiecare concurent efectuează trei sărituri și cei mai buni doisprezece merg în finală, cu oricine face cel mai bun salt câștigă. Sportivii aleargă la o marcă și, când ajung la ea, sar în lada de nisip. Marca de salt este utilizată pentru a măsura distanța.
Vertical
- Săritură mare: În această modalitate, obiectivul este de a depăși o lamă fără a o arunca. Pentru fiecare rundă, va fi stabilită o înălțime inițială, iar pentru fiecare dintre ele șifonul va fi plasat cu 3 cm deasupra celei anterioare. Sportivii au trei șanse în fiecare rundă, cea mai bună săritură fiind considerată rezultatul final.
- Boltă cu stâlp: Foarte similar cu săritura în înălțime, acesta se distinge prin ajutorul unui stâlp flexibil, care măsoară între 4 și 5 metri. Din runda inițială, șuvițele sunt plasate cu 5 cm mai sus pe fiecare dintre celelalte. Atletul va avea și trei încercări, fiind considerat cel mai bun drept rezultat final.
Aflați detalii despre alte sporturi:
- Handbal
- Baschet
- Împrejmuire
- Baseball
- futsal
- Badminton
- Volei
Parola a fost trimisă la adresa dvs. de e-mail.
