Mulți oameni cred asta probleme oculare apar doar la persoanele în vârstă.
Cu toate acestea, mulți dintre ei apar încă în copilărie iar aceste probleme sunt adesea agravate ca urmare a obiceiurilor inadecvate și a lipsei examenelor de rutină, care permit un diagnostic precoce al problemei.
Având în vedere această imagine, am separat câteva sfaturi importante pentru a menține sănătatea ochilor copiilor.
Sfaturi pentru menținerea sănătății ochilor copiilor
Efectuați examene de rutină
Examenele de rutină sunt important în toate etapele vieții. a unei persoane. Imediat după naștere, este necesar să se interpreteze faimosul "mic test ocular", care își propune să identifice obstacolele din axa vizuală, cum ar fi cataracta. Acest examen este complet nedureros și poate fi esențial pentru tratamentul precoce al bolilor.
În maternitățile publice, examinarea se efectuează până la externarea bebelușului. Este important să subliniem că acest examen nu va fi singurul din viața copilului, va fi supus în continuare evaluări periodice în timpul copilăriei lor, cu periodicitatea evaluărilor stabilite de doctor.
Fiți conștienți de modificările oculare
Unele probleme oculare pot fi observate de la unele semnaleși simptome tipice. Prin urmare, dacă se observă modificări, cum ar fi producerea secreției, ruperea constantă, roșeață, iritare, pete pe ochi și plângere de vedere Dacă copilul are un câmp vizual încețoșat sau redus, trebuie solicitat un oftalmolog.
Citește și: Durerea oculară: care sunt cauzele posibile?
fii atent la soare
Radiația ultravioletă a soarelui poate provoca efecte nocive asupra ochilor copii și adulți deopotrivă. Prin urmare, se recomandă utilizarea ochelarilor de soare pentru a asigura sănătatea ochilor. Merită subliniat importanța cunoașterii originii ochelarilor achiziționați, deoarece mulți nu oferă protecția necesară împotriva razelor UV.
Citește și: Importanța cremelor de protecție solară: protejați-vă de daunele provocate de razele UV
Controlul expunerii excesive a copilului la computer, televizor și smartphone
Lumina emisă de computere, smartphone-uri, televizoare și tablete poate deteriora ochii. expunerea prelungită poate fi dăunătoare. La început, acest contact prelungit poate provoca iritații, oboseala ochilor și uscăciunea ochilor. Este recomandat să faceți pauze constante atunci când utilizați aceste echipamente și să reglați lumina în funcție de luminozitatea locală.
Aveți grijă la produsele care sunt utilizate aproape de ochi
Machiajul este elemente care merită să fie evidențiate. Mulți copii se dezvoltă alergii atunci când utilizați aceste produse cosmetice, chiar și cele descrise ca fiind potrivite pentru această grupă de vârstă. Dacă se observă că copilul are ochii roșii sau iritați, prima recomandare este să spălați fața și să îndepărtați tot machiajul. Apoi, este esențial să căutați un medic pediatru.
Evitați să vă zgâriați ochii
Este important să învățați copilul că ar trebui evita zgârierea ochilor. Acest act poate provoca leziuni și poate provoca iritații. În plus, dacă zgârierea se face cu mâna murdară, aceasta poate contamina zona și provoca boli, cum ar fi conjunctivită. Pe vreme uscată, este frecvent să simțiți iritații la ochi și că mâncărimea tipică, în acest caz, este recomandată utilizarea picăturilor de ochi lubrifiante, care ar trebui recomandată de medic.
Citește și: 5 obiceiuri de igienă pe care trebuie să le aibă fiecare copil
Aveți grijă la curățarea mediului.
Praf, mucegai și acarieni poate fi responsabil pentru cauzarea iritații ale ochilor. Prin urmare, este întotdeauna important să păstrați mediul curat, să curățați bine animalele de pluș, covoarele și perdelele, pe lângă faptul că lăsați locul aerisit. Iritarea, mâncărimea și ruperea pot indica alergie la oricare dintre factorii menționați anterior.
De Vanessa Sardinha dos Santos
Profesor de biologie
Sursă: Școala din Brazilia - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/dicas-para-manter-a-saude-ocular-infantil.htm