Din moment ce avem luni de 28, 30 și 31 de zile, unii medici sugerează adesea ca calculele pentru perioada de sarcină a unei femei să se facă în conformitate cu calendarul lunar. Aceasta înseamnă, în principiu, să luăm în considerare următoarele:
- 1 săptămână lunară = 7 zile
- 1 lună lunară = 4 săptămâni de 7 zile = 28 de zile
Deoarece perioada dintre începutul sarcinii și ziua nașterii este de aproximativ 280 de zile, putem vedea că această valoare corespunde cu 40 de săptămâni. Deoarece o lună lunară este de 4 săptămâni, 40 de săptămâni de sarcină corespund a 10 luni lunare.
În multe cazuri, bebelușul se naște înainte de a 40-a săptămână. De fapt, chiar înainte de a 10-a lună lunară. Pe de altă parte, nașterea dvs. poate fi, de asemenea, întârziată, prelungind sarcina până la a 41-a săptămână sau chiar a 42-a săptămână, de obicei, nu extrapolează de data aceasta - deoarece, în aceste cazuri, medicii tind să programeze o cezariană cât mai curând posibil. posibil.
Depășirea perioadei așteptate crește adesea și mai mult posibilele anxietăți pe care le are deja gravida. simțit - la fel ca umflarea picioarelor și gleznelor și frecvența cu care mergi la baie Pipi. Pot apărea sau pot continua contracții false. Merită să ne amintim că diferă de contracțiile legate de muncă, deoarece sunt întotdeauna regulate scăderea progresivă a intervalului dintre unul și altul, în același timp pe măsură ce acestea devin mai multe dureros. Medicul va comanda probabil o nouă ecografie și va începe să evalueze posibilitatea unei nașteri induse.
Există persoane care susțin că mănâncă alimente picante, se plimbă și / sau fac relații sexuale frecvent; sunt acțiuni capabile să avanseze acest proces. Dacă doriți să adoptați unele dintre aceste tehnici, este important să consultați medicul în prealabil dacă există contraindicații pentru cazul dumneavoastră.
Bebelușul, complet format acum câteva săptămâni, continuă să crească și să câștige masă corporală (se va naște aproximativ 55 cm și 4 kg). De asemenea, reflexele tale sunt mai bune.
Părul crește, de asemenea; și fuzz-ul pe care unii nou-născuți îl au pe corp, numit lanugo, devine din ce în ce mai mic. Vernix, o substanță albicioasă, grasă produsă de glandele sebacee, care acoperă pielea bebelușului; nu va mai exista. Din acest motiv, unii copii născuți în această perioadă au pielea mai uscată.
Stretching-ul și încercarea de relaxare sunt tehnici care ajută foarte mult la reducerea anxietății și la pregătirea pentru finalul mare. Aportul de acid folic este încă indicat, deoarece ajută la dezvoltarea sistemului nervos și imunitar. Deci, este bine să investești în cereale, legume verde închis, ficat de vită și morcovi. În plus, este întotdeauna bine să ne amintim să ne hidratăm, consumând cel puțin doi litri de apă pe zi.
Vezi mai mult!
a zecea lună de sarcină
De Mariana Araguaia
Biolog, specialist în educație pentru mediu
Echipa școlii din Brazilia
Urmărire lunară - Sarcina - Biologie - Școala din Brazilia
Sursă: Școala din Brazilia - https://brasilescola.uol.com.br/biologia/decimo-primeiro-mes-gestacao.htm