Vandaag brengen we je weer een bericht uit de serie van praktische, makkelijke, gezonde en lekkere recepten en hun combinaties, met de PDF om uw gepersonaliseerde boek met favoriete recepten te downloaden en samen te stellen. Het recept van vandaag is niet alleen heerlijk, maar ook zeer veelzijdig: kip muffin.
In dit recept, de kip kan worden vervangen door andere ingrediënten, zoals gestoofd rundergehakt, gekookte mais, kaasblokjes, groenteblokjes, kortom, gebruik je creativiteit om ingrediënten te mixen die de kinderen het lekkerst vinden.
Lees ook: Kaaskoekjes recept en combinaties
Kip Muffin Recept
(Aanbevolen leeftijd: vanaf 1 jaar)
*Om het recept in PDF te downloaden, Klik hier.
Ingrediënten
1 ei
5 eetlepels melk
2 eetlepels olie
1/3 theelepel zout
1/2 kopje tarwebloem
2 eetlepels maizena
1 theelepel gist
1/2 kop geraspte kip (zonder in de kop te knijpen)
Parmezaanse kaas naar smaak
Voorbereidingsmodus
Klop eieren, melk, olie en zout in een blender. Voeg de bloem gemengd met het maizena en de gist toe en klop met de pulsar-toets totdat de ingrediënten zijn opgenomen. Doe over in een kom en meng de kip en wat je nog meer wilt.
Plaats in de vormpjes en bak in een oven op 180 atC, gedurende ongeveer 40 minuten, tot ze goudbruin zijn.
Opmerkingen
- Ik voeg graag chia, amarant en oregano toe aan het deeg.
- Gebruik maatlepels om te zorgen voor gelijke hoeveelheden vloeistof en meel.
- Maakt 5 standaard muffins ter grootte van een cupcake.
- maatbeker 200ml.
*Inkomsten beoordeeld door @voedzaam ding
combinaties
Optie 1
- kip muffin
- Oranje
- Opgeklopte melk met banaan
Optie 2
- kip muffin
- komkommers
- aardbeien
- verse Minas kaas
- Hete thee (appel met kaneel en kamille)
Zie ook: Hoe de schoollunchdoos met liefde in elkaar te zetten
Optie 3
- kip muffin
- Druif
- Melk met cacao en honing
Optie 4
- kip muffin
- appel
- Opgeklopte melk met aardbeien
Optie 5
- kip muffin
- tomaten
- Guave
- Mozzarella kaas
Optie 6
- kip muffin
- Peer
- Melk met cacao en honing
Ook toegang: Hoe zuivelproducten in de lunchbox te bewaren?
Optie 7
- kip muffin
- Khaki
- tomaten
- Melk
Optie 8
- kip muffin
- Meloen
- Standaard Minas kaas en tomaten
- Opgeklopte melk met banaan
Optie 9
- kip muffin
- Papaja
- Melk met cacao en honing
Ik hoop dat je geniet van het recept voor kipmuffins en de combinatietips en dat ze je kunnen helpen bij het bereiden van de kindersnacks.
Door Carolina Godinho
Bron: Brazilië School - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/receita-muffin-frango-combinacoes.htm
